Finnar på kinderna: hur de uppstår och hur man kan förebygga och eliminera dem
Finnar är allas stora fiender, från utvecklingsåldern och framåt. Speciellt i tonåren uppstår brister genom att koncentrera sig på ansiktet, särskilt pannan, hakan och kinderna, som är de mest känsliga punkterna där hormonreaktionerna sker . Det är dock möjligt inte bara att förhindra dessa brister, utan också att eliminera dem och hitta sätt att läka din hud.
Innan du börjar, titta på den här korta videon där vi avslöjar 7 anti-rynktips för att bekämpa för tidigt åldrande!
Finnar: känna din fiende!
Små och fula utskott med en vit eller gul spets som huvudsakligen bildas i ansiktet, finnar påverkar främst T-zonen, det vill säga de punkter som ger mest talg: panna, näsa och haka. Ofta kan emellertid dessa brister också påverka andra områden, såsom stammen och kinderna, ett mycket känsligt område till den grad att de kan lämna ärr.
Finnar bildas när talg, som naturligt produceras av huden, inte kommer ut på grund av bakterier eller damm. Stannar därför inuti poren, blir området inflammerat och fläcken uppstår. Det är självklart att en överdriven produktion av talg kan orsakas både av en genetisk anlag och framför allt av andra hormonella skäl, så det förklarar orsaken till att finnar svärm under tonåren. Trots detta, som vi har sagt, kan uppkomsten av finnar också drabba vuxna, upp till 30 år och till och med därefter. Orsak till detta, utöver de klassiska hormonella faktorerna, hudtypen på individ måste övervägas (om det är en fet hud blir produktionen av talg större), snarare än en dålig kost eller andra sammanhängande faktorer, till exempel stress.
Se även
Hur uppstår finnar? Orsakerna
Först måste man skilja mellan finnar och akne. I själva verket, även om båda involverar hudfel, är de inte samma sak, utan skiljer sig beroende på svårighetsgraden som de uppträder. Olika typer av akne har identifierats, men i allmänhet kan ett utslag med utseendet på några vita nålar, pormaskar och några inflammerade porer redan tala om mild akne.
Om vi är i sfären för någon finne, är det dock ännu inte definierat som akne, och botemedlet är enklare och närmare.
Huvudorsaken till finnar är, som nämnts, hormonell karaktär, varför de uppstår framför allt mellan 12 och 14 år, upp till 20 års ålder, när tonåren gradvis tar slut.I denna period av livet, produktionen av testosteron är högre, det är hormonet som påskyndar produktionen av talg, orsaken till bildandet av finne. I denna mening är ofullkomligheten i det första stadiet, som kan följas av andra steg, såsom bildandet av pusfyllda pustler eller komedoner, vanligen kallade pormaskar.
Ibland kan finnen förbli under huden och därmed bilda de mer eller mindre djupa vita punkterna, som kan ligga kvar på det drabbade området i flera månader, så småningom bli inflammerade över tiden, vilket gör det smärtsamt och märkbart vid beröring.
En ytterligare orsak till uppkomsten av finnar och akne kan vara den polycystiska äggstocken, som drabbar cirka 20% av kvinnorna i fertil ålder.
Att skilja sig från dessa problem är istället utseendet på dessa finnar under dagarna före menstruationscykeln, eftersom de tenderar att försvinna efter ett tag, säkert när perioden är över. Acne -patienter kommer att se en försämring under denna tid, särskilt i ansiktet, särskilt på kinderna, pannan och hakan.
Slutligen, i vuxen ålder, beror utseendet på finnar främst på en alltför fet hud, liksom en "felaktig kost, rik på mättade fetter, som inte hjälper en hud som redan är utsatt för orenheter och ett långvarigt stressläge.
Metoder för att bekämpa finnar på kinderna och ansiktet
Kuren mot akne och finnar är inte en enda eftersom det finns många sätt att hålla huden frisk. Viktigt, i första hand, är en god rengöring av huden, för att sedan passera genom naturläkemedel och större uppmärksamhet på näring, gynna livsmedel som är rika på Omega 3 och vitaminer och återfukta i överflöd, dricka mycket vatten (8 glas vatten är rekommenderas en dag) och tar i allmänhet mycket vätska (även genom te och örtte) för att rena kroppen.
Det är viktigt att komma ihåg att inte använda kosmetika baserade på oljor eller silikoner, eftersom de gör huden ännu fetare. Ett knep som ofta inte tillmäts betydelse gäller sminkverktygen: att hålla svamparna och sminkborstarna rena är ett steg som inte ska försummas eftersom de kan bära bakterier till andra delar av ansiktet och därmed orsaka finnar och pormaskar.
Det är viktigt att inte röra ditt ansikte med smutsiga händer, för inte bara skulle du fortfarande riskera att sprida bakterierna till andra områden, men med avsikt att klämma pusteln riskerar du att orsaka ärr i ansiktet.
Fallet med finnar under huden, å andra sidan, förtjänar en "vård isär eftersom de inte kräver någon behandling, eftersom de har en tendens att försvinna spontant, på samma sätt som de uppträdde. I fall där detta inte händer och behandlingen var inte naturlig, men det kan vara nödvändigt att ingripa med riktade och specifika behandlingar.När finnarna under huden blir märkbara vid beröring, smärtsamma eller irriterande är det att föredra att kontakta din läkare eller ännu bättre göra ett besök till en hudläkare, en specialist som, när orsaken har identifierats, kommer han att hitta det lämpligaste sättet att adressera patienten. Självklart beror den behandling som ska utföras på sjukdomens ursprung.
Naturläkemedel mot finnar
Som vi redan har nämnt börjar de mest effektiva medlen för att bekämpa finnar direkt från hudvård, på morgonen och på kvällen. I själva verket är det viktigt att rengöra ditt ansikte morgon och kväll, ta bort smink regelbundet innan du ska sova för att inte lämna sminket deponerat hela natten. På så sätt blir ditt ansikte fritt från fett och döda celler, tack vare ett bra rengöringsmedel och en mild kräm som passar din hudtyp - utan att överdriva tvättar och mängder, eftersom detta bara skulle leda till mer talgproduktion.
Du kan sedan anta huskurer, för att prövas i en nödsituation på grund av deras enkelhet, de används för att förbättra tillståndet hos finnar.
- Bikarbonat: mirakulöst för många funktioner, det kan också hjälpa till att eliminera hudfel. Skapa en blandning med en tesked bakpulver och en tesked vatten, applicera pastan så bildad på finnarna som du är intresserad av att tömma och låt verka i cirka 15 minuter. Lotionen kommer att torka finne så långt att dagen efter är den helt borta.
- Citron: utmärkt botemedel för att avlägsna de röda fläckarna som bildas i ansiktet och speciellt på kinderna genom att bli lättare, samt vara användbart för att bekämpa bakterier som orsakar finnar. Pressa några droppar citron på bomull och klappa försiktigt de drabbade områdena, resultaten kommer att synas nästan omedelbart.
- Potatis: dess antiinflammatoriska egenskaper kan också användas för att påskynda eliminering av finnar. Applicera en tunn skiva potatis varje dag i 20 minuter och efter några dagar kommer fläckens tillstånd redan att förbättras.
- Aloe vera: dess egenskaper är verkligen inte ett mysterium. Applicera det i form av en gel innan du går och lägger dig, så att det kan fungera över natten, och du kommer att vakna upp med mjukare hud och motverka inflammation.
- Tandkräm: den billigaste lösningen men också bland de vanligaste, särskilt bland unga. Applicera bara lite direkt på finne på fuktig hud, låt den verka i minst 15 minuter innan du sköljer bort allt.
- Tomatbaserad mask: det är mycket användbart för att förhindra uppkomsten av finnar och för att bekämpa akne, på grund av grönsakens karakteristiska syra. Krossa en tomat och, om den är för flytande, tillsätt en nypa mjöl och applicera den sedan på din och låt det sitta i minst en timme innan du sköljer bort det.
- Gurkscrub: detta är också en mycket vanlig hemmetod, det hjälper till att rena huden och befria den från det irriterande problemet med finnar. Riv en halv gurka, lägg den till en sked yoghurt och en nypa salt; Se till att sätta ihop allt väl och applicera sedan blandningen på ansiktet i cirkulära rörelser, försiktigt. Efter att ha täckt hela huden med uppmärksamhet på kinderna och T-zonen, skölj av och klappa torrt lika försiktigt. Detta botemedel rekommenderas en gång i veckan.
- Väteperoxid: den har en desinfektionsåtgärd och är effektiv om den appliceras direkt på spetsen av finnen, där bakterierna finns. Passa in en tampa som är genomblöt i väteperoxid på avsatsen och låt den verka över natten.
Hur man behandlar finnar med pus
När pus utvecklas förändras situationen och kräver mer uppmärksamhet. Även här rekommenderas det absolut inte att pressa dem med fingrarna, eftersom bakterierna kan expandera till resten av ansiktet, vilket förvärrar problemet och hudens hälsa. För att få det att komma ut behöver du en varm kompress för att tömma pus, upprepa gesten med en specifik antiseptisk produkt (för större säkerhet om vilken produkt du ska välja, är det lämpligt att kontakta en hudläkare). Det är i alla fall viktigt att tvätta händerna noggrant efter applicering av kompressen för att undvika att smittan sprids. Innan du fortsätter med produkten och kompresserna, vänta på att pusen ska avta, och om området fortsätter att vara smärtsamt och obehagligt vid beröring är det lämpligt att konsultera en läkare eller hudläkare.
Vad är maten för att förhindra att finnar dyker upp?
Som vi redan har sagt flera gånger spelar god näring en grundläggande roll i kampen mot finnar. Faktum är att ett högt glykemiskt intag till exempel kan öka talgproduktionen.
De livsmedel som ska undvikas för en frisk hud är verkligen livsmedel som är rika på mättade fetter, såsom smör, ost, kallskuret, chips, stekt mat, kolsyrade och söta drycker. Bland dessa kan mjölk också inkluderas, eftersom det är ansvarigt för en överdriven förekomst av hormoner, inklusive insulin, vilket orsakar överskott av talgproduktion och följaktligen utseende av finnar.För vissa människor kan det vara lämpligt att utesluta eller minska intaget gluten, eftersom de kan vara särskilt känsliga för det, även om de inte är celiaki.
De livsmedel som rekommenderas i stället för frisk hud är de som är rika på Omega 3, som finns i lax och i allmänhet i fet fisk, nötter, spannmål, kikärter, soja och gröna bladgrönsaker. Också viktigt är extra jungfruolja, rik på E -vitamin, äpplet, den naturliga yoghurten och, av grundläggande betydelse, vattnet, av vilket det är lämpligt att ta minst 2 liter per dag.
Vad ligger bakom en finne? Det berättar var det kommer upp
Ayurvedisk medicin är ett system av naturliga behandlingar som går tillbaka till 5000 år och enligt detta system motsvarar varje ansiktsområde ett organ i vår kropp. Följaktligen kan det finnas vissa hälsoproblem som måste åtgärdas i våra kroppar, korrigera vår kost och tillgripa specialister, inte bara kosmetiska produkter.
- Finnar på näsan: Dessa kan indikera vitamin B -brist, högt blodtryck eller kolesterol eller problem med bukspottskörteln. Det kommer därför att vara nödvändigt att undvika kryddor och fet mat, särskilt stekt mat, medan du måste föredra intaget av många fibrer.
- Finnar på pannan: område kopplat till matsmältningssystemet, därför leder det till magbesvär eller intag av för fet mat. För att eliminera dem räcker det med att äta mycket frukt och grönsaker, särskilt blåbär och röda frukter.
- Finnar på ögonbrynen eller vänstra kinden: dessa områden hänvisar till levern, som i dessa fall bär en överdriven belastning och ber att bli renad från alkohol och fet mat.
- Finnar på höger kind: Denna del är ansluten till lungorna, så orsakerna kan vara rökning, stress och allergier.
- Finnar på hakan: nära besläktade med hormonella problem eller relaterade till könsorganet.I dessa fall är det lämpligt att konsultera en gynekolog.
- Finnar på sidorna av munnen: det är området som är anslutet till tjocktarmen så det är nödvändigt att minska maten som tänder det, till exempel kaffe, rött kött, jäst och alkohol.
- päron
- citron juice
Finnar under graviditeten: symptom och åtgärder
Finnar under graviditeten anses vara ett normalt utseende som uppstår på grund av de förändringar som sker i den blivande moderns kropp under denna enstaka tidsram. Behandlingen av dessa brister kan dock vara särskilt svår, särskilt när de är utbredda, eftersom det är viktigt att överväga förhållandet till det ofödda barnet. Av denna anledning, innan du påbörjar någon form av behandling, vid graviditet är det lämpligt att alltid kontakta din läkare först.
Täck finnar? Du kan!
Finnar skapar ofta obekväma situationer eftersom de har den otroliga förmågan att dyka upp dagen före ett viktigt datum eller tillfälle där du vill se bäst ut. Det är därför som smink kan vara till stor hjälp i dessa fall. Genom att använda rätt produkter slipper du en fet kräm som gör din hud fetare, och du kommer också att ha nytta av att alltid använda rena borstar och svampar och alltid ta bort smink på kvällen, för att inte lämna sminkrester och eliminera föroreningar.
Produkterna för att dölja sminket är många och inte alltför dyra. I själva verket är låg kostnad smink möjligt och effektivt. Det låter dig täcka alla irriterande fläckar utan att förvärra situationen, undvika obehag av finnar i ansiktet.
