Graviditetsdiabetes: symptom, risker och kost att följa
Graviditetsdiabetes är en graviditetsrelaterad sjukdom, som inte ska förväxlas med typ I. finns det, och vilka risker innebär det? Ta reda på hur man behandlar det och vad man ska äta för att hålla det under kontroll.
Graviditetsdiabetes: symptom
Symtom på graviditetsdiabetes verkar nästan saknas. Det är dock nödvändigt att vara uppmärksam på vissa aspekter som den allmänna ökningen av törst, ökningen av urinmängd, viss viktminskning trots den ökade aptitförmågan. Andra viktigare symtom är också cystit, candidiasis och synstörningar. .
Se även
Glukos i urinen under graviditet och graviditetsdiabetes: vad finns det att veta
Värdena som ska hållas under kontroll
För att kontrollera värdena som tyder på graviditetsdiabetes är systematisk glykemisk kontroll med daglig egenkontroll viktig. Om fastande glykemi är> 126 mg / dl, kallas det manifest diabetes under graviditeten, dvs diabetes som redan finns före graviditeten. Alla kvinnor måste utsättas för en 75 g glukosbelastningskurva mellan den 24: e och 26: e graviditetsveckan, och till och med en enda avvikelse i kurvan är tillräcklig för att ställa diagnosen graviditetsdiabetes.
Graviditet och hälsa: vad man ska göra och vad man inte ska göra
I den här videon beskriver Dr. Canevisio riktlinjerna för en fredlig graviditet i olika fall: vad ska jag göra vid graviditetsdiabetes? Vilka kost- och livsstilsvanor bör du följa? Ta reda på allt du kan göra, eller bör undvika, för att få en hälsosam och fredlig graviditet.
De främsta orsakerna till graviditetsdiabetes
Den främsta orsaken till graviditetsdiabetes är produktionen av hormoner som hindrar produktionen av insulin från bukspottkörteln. Insulin används för att syntetisera glukos, som vid en sådan dysfunktion istället tenderar att ackumuleras som orsakar diabetes. Ofta, om inte alltid, försvinner graviditetsdiabetes när dess orsaker försvinner, med moderns återgång till hormonell normalitet, men håll blodsockervärdena under kontroll även efter förlossningen.
Riskerna med graviditetsdiabetes
Innan vi talar om de risker som graviditetsdiabetes innebär är det också bra att tänka på riskfaktorerna för att drabbas av det. Kvinnor under 25 år, eller som tillhör familjer utan förlossningsläkare, löper låg risk. Kvinnor med släktingar som har eller haft typ 2 -diabetes, som redan har haft graviditet med graviditetsdiabetes och överviktiga kvinnor löper större risk. Riskerna, om de inte behandlas, är:
- barn som växer över, vilket försvårar förlossningen
- fetma och högt blodtryck hos nyfödda
- utveckling av typ 2 -diabetes hos kvinnor
- stor sannolikhet för att barnet som vuxen kommer att bli diabetiker
Graviditetsdiabetes: kost och rörelse att behandla
Den första behandlingen är mat, med en kost som kan kontrollera blodsockret och ger de kalorier och ämnen som är nödvändiga för att stödja modern och få fostret att växa tillräckligt. Om kosten inte är tillräcklig föreskrivs insulinbaserad behandling. Kost under graviditeten, som redan är avgörande i sig, måste i detta fall vara välkalibrerad och involverar framför allt konsumtion av:
- grönsaker och baljväxter, som ger de nödvändiga växtfibrerna
- fullkorns kolhydrater (bröd och pasta)
- brunt ris
- frukt
- yoghurt
- mycket vatten
De livsmedel som absolut ska undvikas är alkoholhaltiga drycker (men detta gäller alla gravida), söta drycker, livsmedel som innehåller för mycket socker.
För att övervinna diabetes är en utmärkt lösning att spela sport och gå mycket. Giltig hjälp kan komma från vattengymnastik före födseln.
