Fitwalking: sporten älskad av kvinnor
Enligt den senaste årsrapporten om fitnesstrender, presenterad av Health, Raquet & Sport Club Association of Boston, är promenader den mest älskade sporten, så mycket att den anses vara årets disciplin och undergräver, när det gäller preferenser, löpning och de aktiviteter som äger rum i gymmet.
Det är framför allt kvinnor - så mycket som 65% mot 45% av männen - som älskar att träna fitwalking, en disciplin som förvandlar enkel promenad till en riktig sport inom räckhåll för alla, även de med gemensamma problem eller som är starkt överviktiga, och som inte kräver särskilda investeringar
Se även
