Fläckar på tungan: vad är de vanligaste orsakerna?
En av huvudorsakerna till fläckar på tungan är uttorkning: de som dricker mindre än 2 liter vatten om dagen kan vara mer benägna att drabbas av denna sjukdom. I vissa fall kan fläckarna också uppstå som en följd av en sjukdom, men det finns i alla fall flera möjliga utlösare av problemet. Rökare utsätts också för risken för fläckar på tungan: försök sluta röka, se den här videon!
Fläckar på tungan: de främsta orsakerna
Det är ofta lätt att märka hos barn och vuxna, fläckar, vanligtvis vita eller röda, på tungan, som kännetecknar den så kallade geografiska tungan. Men vad kan de lita på och hur kan deras fula närvaro åtgärdas?
En av de vanligaste orsakerna till vita fläckar på barnets tunga är trast (trast) en sjukdom som orsakas av en svamp som orsakar krämiga kesoliknande fläckar på tungan, som är svåra att borsta av och som kan orsaka blödning om du försöker ta bort dem.
En annan typisk orsak till medelålders individer är sår på tungan och munnen, som finns på ett kroniskt men inte smittsamt sätt. Vissa hävdar att problemet kan förvärras av stress och kryddig mat.
Vita fläckar på tungan kan också orsakas av syfilis, en sexuellt överförbar sjukdom som främst påverkar när oskyddat sex konsumeras. Det är bra att veta att denna sjukdom påverkar inte bara könsorganens slemhinnor, utan också de orala.
Leukoplakia är en annan sjukdom som kan orsaka fläckar på tungan. Även om det inte är en allvarlig sjukdom, drabbar den främst rökare och kan också utvecklas med halsont eller röda fläckar.
Andra vanliga orsaker till vita fläckar på tungan är uttorkning, alkoholmissbruk eller intag av vissa antibiotika. Slutligen finns det också en cancerform som kan manifestera sig med vita fläckar på tungan och i hela munnen.
Se även
Varför är fläckarna på tungan röda?
Om fläckarna på tungan verkar röda, låt oss se vad de främsta orsakerna kan vara.
- brist på vitamin B12, B9 eller folsyra
- scharlakansfeber
- astma (i detta fall orsakas fläckarna av andningsorganets reaktion på allergener)
- cancer
- infektioner
Andra skäl kan då relatera till näringsbrister, såsom pellagra eller anemi, sexuellt överförbara sjukdomar som syfilis, brännskador, fysiska trauma, blödningar.
I alla dessa fall är det bra att besöka din läkare som kommer att undersöka de bakomliggande orsakerna till problemet. En effektiv metod att omsätta i praktiken omedelbart, särskilt om orsaken är brist på vitaminer, är att inkludera livsmedel som citrusfrukter och ägg (som innehåller vitamin B12) i din kost och undvika ämnen som tobak, varm, kryddig, sura livsmedel., salta eller torkade nötter, tandkräm med tillsatser.
Fläckar på tungan: vad ska jag göra när de är svarta?
I vissa fall kan fläckarna på tungan vara svarta. Det är en verklig anomali i språket, som kännetecknas av förekomsten av brister som uppträder på den synliga delen. Ursprungligen är fläckarna vita, sedan på grund av pigmenten som finns i vissa ämnen som kaffe, cigarettrök, mörk choklad, alkohol, får de en svart färg.
Utseendet på fläckarna på baksidan av tungan orsakas av bakterier som kan ändra sina egenskaper som svar på yttre stimulering.
Först och främst är det nödvändigt att eliminera allt som kan vara skadligt som: kaffe, cigaretter och alla pigmenterande livsmedel som kan fläcka området. Det vore att föredra att använda en tandborste eller en tungrengöring för en grundlig rengöring av hela munnen.
I allmänhet måste man också ägna särskild uppmärksamhet åt kosten för att undvika alla typer av fläckar på tungan, eftersom en av huvudorsakerna är dålig näring. Med undantag för godis som bör undvikas eftersom de är rika på socker, med hjälp av en nutritionist, är det nödvändigt att förstå de rätta kombinationerna av proteinmat med livsmedel rika på kolhydrater, utan att någonsin sakna grönsaker, färsk och torkad frukt.
Hur åtgärdar jag fläckarna på tungan?
Så låt oss se vad som kan göras när fläckarna på tungan dyker upp. Oavsett färg skulle det alltid vara bra att be om en läkares åsikt, och du kommer också att behöva:
- upprätthålla grundlig munhygien som säkert hjälper till att minska risken för fläckar;
- gurgla med en varm fysiologisk lösning, eller ta svampdämpande tabletter eller krämer (efter medicinsk rådgivning);
- ta probiotiska tillskott och yoghurt;
- sluta röka och undvika alkohol;
- följa en balanserad kost;
- undvik kryddig mat;
- drick tillräckligt med vatten och upprätthåll god hydrering.
Om fläckarna kvarstår i mer än 2 veckor och åtföljs av smärta i tungan, svullnad och obehag, är en grundlig medicinsk undersökning den enda lösningen.
Kan tungfläckar förebyggas?
Förutom alla tips vi har presenterat i föregående stycken kan du försöka förhindra att fläckar uppträder på tungan på detta sätt.
Att observera god munhygien är den första grundregeln: det hjälper till att förhindra orala jästinfektioner och kan hjälpa tungan att läka efter en skada eller sjukdom. För att hålla munnen, tänderna och tungan friska är det här du behöver göra:
- borsta tänderna två gånger om dagen
- tandtråd dagligen
- undvik mat och mat som är rik på för mycket socker
Fläckar på tungan på grund av infektioner eller cancersår är inte lätta att förebygga, men reglerna som vi beskrev ovan gäller också i detta fall.
Att hålla munnen ren och undvika att irritera den när du äter eller borstar tänderna kan hjälpa till att läka fläckarna på tungan, med hjälp av läkemedel som ordinerats av din läkare vid behov.
Fläckar på tungan: vanliga frågor
Vilka är sjukdomarna i tungan?
Bland de sjukdomar i tungan som kan orsaka fläckar är glossit, en akut inflammation som kännetecknas av en synlig färgförändring över hela tungans yta. Du kan ha svårt att tugga och svälja. I dessa fall är det nödvändigt att kontakta läkaren för att starta läkemedelsbehandling.
Hur åtgärdar jag fläckar på barns tungor?
Hos barn är den vanligaste orsaken till fläckar på tungan trast (oral candida) som bildar en slags vitaktig patina över hela ytan. En naturlig åtgärd för att lindra obehag är att använda en våtservett fuktad med vatten och salt för att försiktigt föras över det drabbade området.
Kan stress orsaka tungfläckar?
Stress kan vara en utlösare för tungfläckar. Även i det här fallet, om du inte är säker på vad som ligger bakom fenomenet, är det ännu viktigare att konsultera en läkare.
