Hur man förstärker sin sensualitet genom kroppsställning
Varje kropp har sin egen sensualitet, oavsett dess form. Det finns dock ett ögonblick där en splittring uppstår mellan vad som är kroppens struktur och vårt sätt att betrakta det, vårt sätt att älska dess kurvor eller raka linjer och vårt sätt att tro på kraften i vår egen sensualitet. inträffar tenderar vi oundvikligen att mörka vår kropp i slutna, svåra, förringande poser, som berövar den sensualitet och charm.
Hur man förbättrar kroppens sensualitet från sessioner
I allmänhet måste vi ta hänsyn till dessa delar: rygg, ben, bröst, armar och rumpa för att ha en hållning som förbättrar kroppens former. Vi får inte tro att sittande inte är lika viktigt som att stå eller gå. Tänk på hur många sammanhang i livet som ser oss sitta: i baren, på jobbet (åtminstone i vissa fall), på tåget, på universitetet, på en restaurang. Vi tror att sessionen är en tid att koppla av, och det är passar oss, men i verkligheten vore det bättre att inte anta poser som å ena sidan skadar oss, å andra sidan minskar fysikaliteten.
Hur man sitter på ett sensuellt sätt
För att sitta för att förbättra din kropp måste vi hålla ryggen rak, armarna slappna (vilar på armstödet om stolen har några), axlarna ner och hakan vid 90 °, ännu något högre. Undvik att krypa upp dig själv när du sitter, för det första för att det gör ont i ryggen, för det andra för att du kommer att överföra stängning och osäkerhet.
Saker att undvika
Krokig rygg, böjda axlar, huvudet ner, benen korsade på ett vulgärt sätt.
Se även
Och medan vi går? Här är den sexigaste hållningen!
Sättet vi går på talar om oss och introducerar oss för andra, särskilt människor vi inte känner. Har du någonsin observerat någon för att de går på ett roligt sätt? Eller att känna igen någon på avstånd bara på det sätt de går? Det händer också att förstå vilket känslomässigt tillstånd en person upplever av hur han går. Föreställ dig en person med huvudet nedåt, som drar fötterna och rör sig långsamt; eller en person som går snabbt, med stora steg och armar som rör sig högt i luften: de kommer troligen att ha bråttom eller arga.Detta är att säga att promenaden talar, och talar också om hur säkra vi är på oss själva och vår sensualitet.
Hur du kan förbättra din sensualitet med promenader
För att förbättra din sensualitet (och nej, vi talar inte om en modell eller en panters promenad) följer du bara några enkla tips: låga axlar, rak rygg och mage in (när de lär dansare att hålla sig upprätt). Hakan måste alltid vara 90 ° eller något högre för att ge vår attityd ett stolt utseende. Höfterna måste svaja något, utan att vara överdrivna, och armarna måste följa denna rörelse, vilket ger mer fart åt steget. Följ videon för ett första försök!
Saker att undvika
För att inte vara ivriga hatare av vår kropp måste vi när vi går undvika: att ha huvudet nere, som om världen skrämde oss; att böja våra axlar, som om vi bar på tyngden av vårt outtröttliga liv; att dra fötterna, som om vi nu var vid de sista dropparna av vår energi. Älskar varandra, tjejer!
Några hållningstrick för att vara sensuell (även på foton)
Kort sagt, att bemästra din kropp och dina kurvor gör att vi kan överföra positiva känslor i det utrymme vi omger, och detta påverkar människorna omkring oss positivt, fyller platser eller situationer med rätt energi.
Några enkla knep för att förbättra din kropp och spela med sensualitet: rak rygg, alltid (även för hälsan!), Haka i 90 ° även när du står stilla, bröstet högt och något ut, för att förbättra bröstets kurvor såväl som till rumpa, för att flyttas något utåt (kom ihåg: väga aldrig på ryggen).
Och om du vill få din närvaro att känna i rymden, lägg händerna på dina höfter: det kommer att förbättra dina kurvor och ditt utseende, överföra en känsla av öppenhet och en bestämd och fascinerande närvaro! Men det grundläggande tricket, som alltid gäller, är: tro på dig själv, det här är strategin som kommer att lyfta fram din sensualitet!
