Alkohol och missbruk

Hur visar sig alkoholism?

En individ har blivit beroende när de har minst tre av följande symtom:

- Ökning av toleransgränsen: individen tolererar alkohol bättre och bättre

Se även

Affektivt beroende: orsaker, symptom och hur man kan komma ur det

Phubbing: vad det är och vad är riskerna med detta smartphoneberoende

Ludopati: spelberoende som blir en patologi

- Uttagskris: individen kan inte sätta stopp för alkoholkonsumtionen och ett behov uppstår (att inte kunna dricka orsakar skakningar, ångest, svettningar, epilepsi)

- Svårighet att kontrollera mängden alkohol som konsumeras

- Alkohol blir en av individens huvudproblem, som ser till att alltid ha den tillgänglig.

- Individen uttrycker önskan att stoppa eller minska alkoholkonsumtionen, men misslyckas med att göra det.

- Alkoholkonsumtionen har negativa konsekvenser för individens sociala liv.

- Individen fortsätter att konsumera alkohol trots att han har hälsoproblem.

Den maximala förbrukningströskeln är:

- hos människor: 3 glas per dag (vilket motsvarar 36 gram ren alkohol)

- hos kvinnor: 2 glas per dag (motsvarande 24 gram ren alkohol)

- hos den gravida kvinnan eller barnet: de får inte dricka alkohol

Vad är orsakerna till alkoholism?

- Fysiska orsaker:

Alkohol, liksom alla droger, utlöser en "belöningsmekanism" i hjärnan: en person som konsumerar ett läkemedel mår bättre och är därför benägen att börja om, men om detta ämne tas regelbundet för att få samma effekt som kroppen kommer att be om mer och mer. Detta fenomen, kallat tolerans, är ett tecken på missbruk.

- Psykologiska orsaker:

Depressioner eller allvarligare problem (psykiska störningar, sexuella övergrepp, övergrepp ...)

- Genetiska orsaker:

Inom samma familj kan alkoholism överföras mellan generationer.

Vissa pågående studier försöker identifiera generna som är ansvariga för alkoholberoende. Det bör dock komma ihåg att även om risken för alkoholrelaterade problem tredubblas hos alkoholisters barn, blir bara en liten andel av dem verkligen beroende (15% av män och 5% av kvinnor) och, vid på samma sätt kan en person bli beroende även om han eller hon inte har någon familjehistoria.

- Sociala orsaker:

Sociala orsaker åberopas ofta för att motivera överdriven alkoholkonsumtion: kulturarv, familjetradition, möten med vänner ... i samhället anses alkoholkonsumtion vara en viril praxis, till exempel på kvällarna med vänner.

Alkoholism påverkar ofta människor som har direkt tillgång till alkohol på sin arbetsplats (producenter och distributörer).

Alkoholism kan också orsakas av familjens eller yrkesmässiga spänningar; i detta fall blir alkohol ett sätt att undkomma verkligheten.

Vi får dock inte glömma att även om 90% av vuxna konsumerar alkohol, kan endast 10% anses vara beroende.

Vilka är konsekvenserna av alkoholism?

De sekundära effekterna av alkoholism är många:

- Konsekvenser för en själv:

Alkoholmissbruk kan ha psykiska konsekvenser för individen (stress, psykiska problem eller psykiska störningar) men också fysiska. Varje år dör 23 000 människor av sjukdomar relaterade till alkoholmissbruk: cancer (läppar, mun, svalg, struphuvud), hjärt -kärlsjukdom, cirros ...

- Konsekvenser för andra:

Alkoholism kan vara orsaken till aggressiva beteenden, trafikolyckor (i genomsnitt dör 4 000 människor per år i olyckor orsakade av en berusad förare) och ökar risken för oskyddat sex.

Hur läker man?

- Läkemedel

Två typer av droger används för att behandla alkoholberoende. För det första, under abstinensperioden, administreras lugnande medel för att undvika eller minska symptomen som orsakas av avbrott i alkoholkonsumtionen (tremor, hjärtklappning, svettningar, epilepsi ...) Den andra typen av läkemedel bekämpar lusten att dricka.

Dessa två typer av läkemedel, förknippade med en lämplig terapi, undviker återfall.

- Psykoterapi:

Ibland kan läkaren föreslå psykoterapi, som syftar till att lösa problemen direkt eller indirekt relaterade till överdriven alkoholkonsumtion.

- Gruppterapier

Lyssningsgrupperna är många, men de mest kända är Anonyma alkoholister. Fördelen med att följa gruppterapi är att du träffar andra människor i samma situation. Hjälp kommer inte längre från direktkontakt med en psykoterapeut, utan från utbytet med andra beroende personer.

- Avgiftningsbehandlingar:

Avgiftningsbehandlingar gör att individen kan fördjupa sig i en period av total avhållsamhet, vanligtvis borta från sin omgivning. För att eliminera alkohol från kroppen genomgår patienten medicinsk behandling i samband med psykoterapi som ska hindra honom från att återgå till alkoholism när avgiftningen är över.

Den viktigaste ingrediensen är dock viljestyrka ...

För mer information: www.alkoholister-anonym.den

Se även vårt övningsblad: Addiction

Märke:  I Dag Gammaldags Kärlek-E-Psykologi