Postpartumcykel: när den första menstruationscykeln kommer och när den regleras
Den första cykeln efter förlossningen, även känd som "avdelningschefen", tydligt och definitivt indikerar återgången till normaliteten hos den nya mammas reproduktiva system. Trots detta måste det dock gå några månader till innan menstruationscykeln återvänder till normal. som före graviditeten. Bli inte förvånad, därför, om perioden efter förlossningen är oregelbunden, är det helt normalt och beror delvis också på amning.
När regleras din mens efter förlossningen? När kan jag gå tillbaka till p -piller efter avdelningschefen? Vi är här för att svara på dessa och andra frågor, för att ta bort alla tvivel i ämnet. Under tiden kommer dock en video med några övningar som alltid är användbara för att komma tillbaka i form efter graviditeten:
När återkommer den första menstruationscykeln efter förlossningen?
Den första menstruationscykeln efter förlossningen inträffar i allmänhet 40 dagar efter födseln, när den så kallade puerperiumperioden tar slut. Det är dock inte en sådan kategorisk regel: mycket beror också, som vi kommer att se, på vilken typ av amning som utförs.
Under de nio månader som en kvinna är gravid producerar kroppen mer östrogen och progesteron och det är dessa hormoner som blockerar kommunikationen mellan äggstocken, hypotalamus och hypofysen (båda i hjärnan), som ansvarar för att reglera menstruationsflödet, och det är därför cykeln kommer inte längre. Men när barnet äntligen föds återupptar den nya moderns kropp sin normala funktionalitet och cykeln återaktiveras. Men den första cykeln efter födseln kommer inte alltid i tid och detta beror på kvinnans konstitution och amning.
Se även
Postpartum och amningscykel: vilken länk finns det?
Den första menstruationscykeln efter förlossningen bör inträffa 40 dagar efter födseln, men cirka 40% av kvinnorna som använder flaskmatning eller som ammar mindre än en månad har en arbetsledare 8-10 veckor efter förlossningen. Vid 3 månader däremot. , andelen når 70%, efter 6 månader når den 100%.
Mödrar som uteslutande ammar har däremot längre tid: prolaktinet som produceras av kroppen har den effekten att det blockerar cykeln. Därför har 35% av mödrarna som ammar den första cykeln efteråt. Förlossning efter 3 månader från barnets födelse, 65% efter 6 månader. Det finns de som når 18 månader, och mycket beror också på hur mycket barnet dricker: om han låser sig på bröstet ofta och länge, förblir prolaktin hög och cykeln börjar senare.
Är din mens efter förlossningen alltid oregelbunden? När är det regelbundet?
Att den första perioden efter förlossningen kan vara oregelbunden är normalt, du behöver inte vara rädd. Ofta framstår det som rikligare än vanligt, men under de följande månaderna återgår det till regelbundenhet. De hormonella förändringarna under graviditetsperioden har en positiv effekt på kroppen för de som är vana vid att ha en smärtsam cykel: det händer faktiskt faktiskt att smärtan inte längre uppstår eftersom livmodertillväxten har löst problemen med vidhäftning vid bäckenivån som de använde för att orsaka det! Även de som led av polycystisk äggstock kan äntligen få mindre ont när menstruationen återkommer.
Själva PMS är mindre uppenbar tack vare progesteron: den klassiska svullnaden, smärtan, humörproblemen och vätskeansamling kommer att bli mycket mildare. Men hur länge varar detta nådestatus? Förvisso i några månader, ibland till och med ett år, så finns det tyvärr en "vändning: cyklerna blir mer åtskilda och premenstruella störningar återkommer starkare än tidigare.
© Getty Images De otroliga reglerna som Meghan Markle måste följa nu när hon är mamma!
Avdelningschef och p -piller
En separat diskussion måste tas för användning av p -piller och andra preventivmetoder efter förlossningen. Det sägs inte att återgången av cykeln automatiskt innebär att fertiliteten startas om: det kan hända att ägglossning sker före avdelningschefen! Så var försiktig, för även om mensen inte har återvänt än kan du alltid bli gravid igen. Om du inte vill ha det, ta de nödvändiga försiktighetsåtgärderna omedelbart.
Bättre att välja kondom i dessa fall. Metoderna för naturligt preventivmedel ger inga garantier under en period som präglas av cykelns oegentligheter. Du kan också använda p -piller, men bara en månad efter att barnet fötts. Men om du ammar, välj minipillen istället för den du brukade, eftersom det inte förändrar mängden och kvaliteten på mjölken du producerar.
