Massera ditt barns fötter på rätt ställen kan hjälpa dem att läka smärta och obehag. Det är hur!
Med zonterapi är det möjligt att ingripa med beröringsmassage i delar av kroppen som kallas reflexpunkter - inklusive fötterna - som kan främja en fördelaktig effekt på andra delar av kroppen som är anslutna till dessa och i ett tillstånd av smärta, spänningar eller stress. Det som kanske inte är känt är att denna metod är effektiv även för de minsta barnen, ofta intoleranta och tårar på grund av smärta av olika slag, som dikteras av de första tillväxtreaktionerna. Det är ett "naturligt alternativ som, med hjälp av just tryckkonsten och fotreflexologi, kan lindra smärta och obehag och lugna ditt lidande och nervösa barn.
Vad som är bra att veta är att det finns specifika delar av fotsålen som motsvarar andra delar av kroppen och på vilka det därför är nödvändigt att utöva tryck med en mild massage för att dämpa smärtan i motsvarande område. Nedan hittar du sex typiska smärtor som påverkar de små - från huvudvärk till magsmärtor - och massagen som ska utföras för att försöka få obehaget att försvinna.
källa: https://shareably.net
Se även
1. Huvudvärk och tandvärk
Om din baby lider av huvudvärk eller tänder måste du massera tårna. Du kan också göra det medan de sover, eftersom det är en mild och känslig massage och inte alls invasiv.
2. Sinusvärk, i övre delen av ansiktet
Som du väl vet kan sinusvärk vara riktigt irriterande, tänk dig för yngre barn. Faktum är att om de lider av obehag i den övre delen av ansiktet måste du agera i den centrala delen av tårna (den blå punkten i figuren). Återigen är det tillräckligt med lätt tryck för att ge omedelbar smärtlindring.
3. Bröstsmärta, trängsel och hosta
Om ditt barn lider av bröstsmärta, trängsel eller har lite hosta måste du agera på området omedelbart under tårna (det gröna området i figuren) .Tryck bara lätt på det området och massera försiktigt med en cirkelrörelse för att uppmuntra lite lättnad.
4. Magsmärta
Om de lider av magont - i magenivån - måste du försiktigt massera området i mitten av foten omedelbart under dynorna (den orangefärgade punkten i figuren). Detta är faktiskt kopplat till en uppsättning nerver som är placerade mellan magen och lungorna som tack vare det lätta trycket som kommer att slappna av, vilket gynnar lindring för barnet.
5. Buksmärta (övre och nedre)
För förstoppning, halsbränna och matsmältningsbesvär måste du massera utrymmet den andra delen av den första halvan av ditt barns fot, det vill säga delen under dynorna precis under tårna (gult område i figuren)
Om barnet däremot har luftvärk i magen eller svullnad i nedre delen av tarmen, är det bra att massera området omedelbart nedanför det nyss beskrivna, därför det centrala, mellan mitten av fötterna och hälen (bandområdet i figuren).
6. Smärta i bäckenet och höfterna
Barn kan ofta växa snabbare än förväntat och därmed uppleva viss smärta i leder, höfter och bäcken.I dessa fall är det bra att agera från hälens sida (området ökade i figuren) för att försöka främja en viss lättnad. Denna del kan också stimuleras där barnet lider av förstoppningsproblem.
Uppenbarligen är detta små hjälpmedel att ta till när man hanterar lätta och tillfälliga besvär, men om du står inför konstanta och allvarligare problem är det absolut nödvändigt att konsultera en expertläkare som kan hjälpa dig att diagnostisera smärtan och sedan fortsätta med de rätta . vård.