De 10 mest använda positionerna av mammor för amning
Amning är en av de mest naturliga gesterna i världen och tjänar till att ge tröst åt den nyfödda på flera sätt: amning är inte bara näring, utan det är också känslomässig tröst och fysisk kontakt med modern. Enligt huvudstudierna i ämnet , amning är att föredra framför artificiell matning, särskilt under de första sex månaderna av livet. Ta reda på nedan vilka stora utvecklingsstadier din baby kommer att uppnå från och med den sjätte månaden!
Amning: några försiktighetsåtgärder
Det finns inga fel positioner när det gäller att amma ditt barn. Amning är en väg som förändras med tiden men det är alltid viktigt att du trivs med att göra det och att barnet låser fast ordentligt. Du kan experimentera med alla positioner du vill, tills du hittar de som fungerar bäst för er två.
Ibland är det användbart att känna till olika tekniker för att mata din baby, särskilt när du är hemifrån och måste anpassa dig till situationen.
I vilken position du föredrar, kom ihåg dessa små knep för att amma lugnt:
- behåll allt du kan behöva för att vara avslappnad till hands: vatten, snacks, mobiltelefon, fjärrkontroll, kuddar, tidskrifter ... strax efter förlossningen, och under de första veckorna i livet måste barnet lära sig att låsa fast korrekt och detta kommer att utmana en stor del av din tid;
- sätt dig själv i en position som gör att din lilla också känner sig bekväm: dra honom till dig och lägg dig mage mot magen, stöd huvudet och gör ryggen rak;
- kontrollera att barnet sitter ordentligt fast i bröstvårtan, det kommer också att underlätta för er båda.
Om barnet har problem med att låsa sig, sök råd från en kvalificerad barnmorska eller amningsspecialist. Speciellt under de första veckorna är det viktigt att förstå hur man hjälper ditt barn att amma korrekt, även för att inte amma smärtsamt. Vet i allmänhet att barnet måste ha övre och nedre läppar utåt för att få en optimal infästning; hans öra, axel och höft måste bilda en rak linje och moderns axlar måste vara avslappnade.
1) Klassisk vaggläge
En av de mest traditionella och utbredda positionerna, och det är också den som mest återspeglar bilden av själva amningen.
I denna position sitter den nyblivna mamman upprätt med barnet på sidan, vars huvud och nacke vilar längs underarmen och kroppen är mot moderns (mage-mage). Mammans hand stöder hennes botten och tittar på honom. i ögonen.
I själva verket är denna position inte den mest bekväma och ofta behöver du stödja barnets vikt med en kudde för att förhindra att din rygg och axlar anstränger sig för mycket.
Om du använder en amningskudde, se till att den inte lyfter barnet för högt. dina bröst måste förbli stötta, på det mest naturliga sättet. Endast på detta sätt kan du förhindra uppkomsten av ömma bröstvårtor.
2) Ändrad vaggläge
Även i denna position är barnet mot moderns kropp. Jämfört med föregående teknik, om hon vilar på sin högra sida, måste kvinnan hålla honom med sin vänstra arm, så att hennes underarm stöder den och barnets huvud vilar på moderns bekväma hand.
3) Halvvinklad position
Amning är en av de första positionerna som testats av mödrar och är en av de mest intuitiva för nyfödda.
Tänk på när den, direkt efter födseln, placeras på bröstet: instinktivt ska barnet gå mot moderns bröst och redan försöka hålla fast. Det är ögonblicket för "bröstcrawl", där kontakten med moderns hud maximerar den naturliga instinkten hos barnet att mata maximalt.
Genom att hitta modern i en sittande ställning underlättas barnet också av tyngdkraften som stöder honom och håller honom stilla i matningen.
Adopterad av mödrar strax efter förlossningen, kan denna position tillämpas på barn i alla åldrar som ammar.
Rekommenderas även för: de nyfödda som inte gillar att känna huvudet vidrörda under amning och mödrar med rikligt mjölkflöde eller med mycket stora bröst.
4) Position i rugby
I positionen rugby (eller underarm) sitter mamman och barnets rygg vilar längs underarmen och stöder huvudet med hennes hand. Barnets kropp placeras bredvid honom och fötterna är vända mot amningsstolen eller stolen. Eftersom barnets hela vikt stöds i denna position med en hand, rekommenderas användning av en kudde.
Det anses vara mycket användbart av mödrar; Faktum är att i detta sätt att mata är det möjligt att se om sugningen fortskrider korrekt och du har barnet helt under kontroll.
Rekommenderas för: ammande tvillingar, för tidigt födda barn, mödrar som har genomgått kejsarsnitt.
Vi rekommenderar det också när du behöver amma med svalna spädbarn, eftersom det frigör valpens näsa från kontakt med din hud.
5) Sittliggande läge
En position där matningen sker i sidled, och där modern och barnet vilar på ena sidan, i nära kontakt. Det är definitivt en avslappnad position som passar bra för alla tillfällen när du är trött eller vill vila ett tag.
För att optimera den, lägg en kudde under barnets huvud för att den ska passa i rätt höjd. När du är hud mot hud, se till att barnets näsa vidrör din bröstvårta; han "letar efter dig".
Rekommenderas för: nattmatning (där viljan att sova mestadels råder), avkopplande stunder och expertmammor. Om det är din grej kan du enkelt anta det även under dagen!
6) Lutad position (efter kejsarsnitt)
Efter kejsarsnitt kan ärret stör dig, även när du ammar.
Traditionella positioner kan vara obekväma, men den här borde vara för dig.
Du måste lägga dig ner med bebisens kropp vilande på din axel; Detta gör att du kan amma bekvämt utan att anstränga såret. Alternativt kan du lägga barnet vid din sida.
7) She-wolfs position
Genom denna amningsposition lämnas barnet liggande på rygg (vanligtvis på sängen), medan mamman går på alla fyra över honom och försiktigt sätter in hennes bröstvårta i munnen.
Det är en ståndpunkt som uppenbarligen bara kan antas i vissa sammanhang, inte särskilt diskret när du är ute och reser. Inom husets väggar verkar det vara en av de mest använda bland nyblivna mammor som lider av bröstmastit. Tack vare gravitationens hjälp töms bröstet mer naturligt och behöver inte beröras.
Tekniken kan också replikeras medan du sitter genom att knäböja och böja dig över barnet. Även i detta fall rekommenderar vi dig att använda amningsstöd, till exempel kuddar, för att inte överbelasta din rygg och axlar.
8) Vertikal eller koalaposition
I koalaläget sitter barnet praktiskt taget på benet eller på din sida, med benen spridda isär. Ryggen och huvudet förblir rakt medan det är akterut.
Mer lämplig för äldre barn, i verkligheten kan tekniken som gör att du kan amma vertikalt också användas med nyfödda, vilket ger dem mycket stöd.
Rekommenderas för: alla barn som lider av återflöde eller öroninfektion (och därför föredrar att stå upprätt), men också för dem som lider av ankyloglossi eller minskad muskelton.
9) Dansarens handposition
Amning blir svårt om det inte börjar bra eller om barnet inte låser sig ordentligt på mammas bröst. Det kan finnas många anledningar bakom det, men denna position kan göra ditt liv enklare.
Mamman stöder både barnets huvud och hennes bröst med ena handen och lägger det under det. Fingrarna är på ena sidan och tummen på den andra. Genom att göra det och flytta handen framåt bildas ett U framför bröstvårtan.
Barnet ammar genom att placera käken på tummen och pekfingret, placera hakan i slutet av U.
Tack vare denna position stöder du honom vid kinderna, ger honom stort stöd och noggrant observerar hans sugande.
10) Amning i bandet
Efter en inledande övning kan det vara mycket bekvämt att amma om du är på språng eller när du har andra barn att ta hand om.
Du kan amma både liggande och stående; den är extremt mångsidig som position även om den lilla behöver mycket kontakt. Den enda försiktigheten som ska vidtas är att alltid visualisera barnets ansikte och se till att hakan inte är mot bröstet.
Det fungerar bäst när barnet kan hålla huvudet uppe på egen hand.
