Narcissistisk man: hur man känner igen och undviker den affektiva manipulatorn

Förförisk och snäll kan den narcissistiska mannen vid det första mötet verka som den perfekta partnern.I den inledande fasen av uppvaktningen, eller i den allra första delen av förhållandet, kommer han kontinuerligt att sträva efter att berömma dig, skämma bort dig och förbättra dina egenskaper, får dig att känna dig som riktiga drottningar. Det är dock en fälla, ett bete för att locka dig och få dig att kapitulera vid hans fötter, vilket ger näring åt det patologiska och ständiga behovet av bekräftelse och uppmärksamhet. Sanningen är dock en annan: den narcissistiska mannen är en affektiv manipulator som snart kommer att sätta dynamiken i överlägsenhet och psykologiskt beroende, och träffar partnern med passivt-aggressiva mekanismer som utnyttjar skuldkänslor, osäkerhet och bräcklighet, med det enda syftet att misskreditera dig och låta dig gå in i hans spel av manipulation. Ofta till denna situation med psykiskt våld läggs aggressiva attityder till som i vissa fall kan leda till verkliga fysiska hot. Av denna anledning är det bra att inse hur allvarlig situationen är i tid för att undvika obehagliga störningar av ett ohälsosamt förhållande, som tyvärr ofta händer.

Tyvärr kan det faktiskt hända att bli offer för denna vänlighetens rovdjur, just på grund av den förföriska och fängslande personligheten som den kommer att visa i början, men vet att det är möjligt att bli av med en narcissistisk man och ta tillbaka din livet utan att känna sig mer under ok. Så det råkar vara i en fel historia, det viktiga är att åtgärda det så snart som möjligt. Nedan kan du hitta den klassiska narcissistens identikit för att känna igen honom i tid och undvika honom och de rätta attityderna för att avbryta en relation med honom och komma ut mer eller mindre oskadd.

Se även

Hur man känner igen falska vänner

Sociopatisk: hur man känner igen denna störning mest återkommande beteenden

Hur man känner igen en självcentrerad person i fem steg

Narcissistisk man: hur man känner igen honom. De affektiva manipulatorens huvudkarakteristika

Men hur känner man igen den patologiska narcissisten? Det finns några vanliga drag, förutom initial överdriven vänlighet, som kännetecknar alla manipulativa män. Här är en serie tecken som bör oroa dig:

• Kontinuerlig kritik: narcissisten, efter den inledande fasen, kommer att börja vara mycket kritisk mot oss, undergräva vårt förtroende och få oss att känna oss svaga och inte på höjden. Från en oartig kommentar om en enkel klänning till ett tyngre omdöme om vår personlighet. eller hur vi lever vårt liv: alla sätt att få oss att må dåligt och misskreditera oss.
  
  
• Hävstångseffekter på skuld: Ett av narcissistens favorit sätt att göra oss beroende av honom är att ta ansvar för allt. Avsaknaden av empati och ilskan som hyser på grund av en känslomässig tomhet förankrad i barndomen leder faktiskt till att han tömmer sin frustration på andra och slår där de själva har drabbats. De kommer därför att känna sig nöjda med att se dig ledsen och missnöjd, och de kommer att ge dig ansvaret för det.
  
  
• Han är en storman: han kommer att prata om grandiosa projekt och överdrivna, nästan heroiska känslor, eftersom han har storhetsvana och måste dölja den tomhet som inuti honom själv kompenserar för det med ett idealiskt ego som kan påverka alla. I allmänhet följer dessa titaniska löften dock aldrig fakta. Som de säger: all rök, ingen stek.
  
  
• Han är lynnig, negativ och med ett fluktuerande humör: en manipulativ man utsätts för frekventa och kontinuerliga humörsvängningar. Du kommer att undra över orsakerna som fick honom att mörkna, skylla dig själv och tro att han är orsaken, men tyvärr är det en inneboende attityd som du inte har makt över och som du kommer att tvingas lida om du inte väljer att flytta bort.
  
  
• Han är inte empatisk: den narcissistiska mannen kan inte på något sätt sätta sig i andras skor, därför är den enda parametern han tar i beaktande när han agerar hans ego. Av denna anledning söker den ständigt efter bekräftelse och gör allt för att locka all möjlig uppmärksamhet. Översatt till enklare ord: när du har att göra med en narcissist kommer du inte att ha några prioriteringar, dina problem och behov kommer alltid att ta en baksida bakom hans.
  
  
• Flörtar ständigt och stänger aldrig riktigt med ex: just på grund av sin kroniska osäkerhet och det därmed nödvändiga bekräftelsens behov kan han inte undvika att söka smicker från det rättvisare könet, därför kommer han alltid att vara tillgänglig för att flörta och locka ögonen på sig själv, för att inte tala om bandet med ex. En narcissist kommer aldrig att kunna stänga riktigt med ex, och kommer att försöka på alla sätt stimulera intresset för att hindra dem från att glömma honom.

Den kärleksfulla narcissistiska mannen: hur den affektiva manipulatorn beter sig i ett förhållande

En relation med en narcissistisk man är en riktig mardröm, särskilt om du är en känslig och empatisk person, den affektiva manipulatorns favoritbyte. Förhållandet med en narcissist är en verklig känslomässig berg- och dalbana: det finns aldrig stabilitet utan kontinuerliga upp- och nedgångar som dikteras av hans humörsvängningar. i de vanliga passivt-aggressiva mekanismerna, som syftar till att misskreditera dig och få dig att känna en otillräcklighet.

Det kommer att finnas kontinuerliga manifestationer av tillgivenhet - sporadisk och lite överdriven - som kommer att följas av avskiljningar, tystnader och rymningar. Uppenbarligen kommer ditt humör att bero på dessa faser, och narcissisten vet det väl: det är just den aspekten som väcker honom mest ... Som vi sa, han är inte alls empatisk, så han kommer inte att låta sig mjukas av din sorg, han kommer att fortsätta att utnyttja det för att känna sig mer kraftfull och visa psykologisk överlägsenhet gentemot dig.

Och om du försöker komma undan kommer han att återvända till anklagelsen med en oväntad vänlighet och återskapa de typiska attityderna i den första erövringsfasen. Tappa inte för det! Det kommer inte att ta lång tid. Det är dags att återskapa det vanliga sadistiska spelet. När han fortfarande kommer att ha dig i sina klor., kommer att fortsätta att kritisera och misskreditera dig, tills nästa sväng. Det är en oändlig cirkel avsedd att fortsätta för alltid. Ja, för med den "narcissistiska mannen finns det ingen lösning ": hans oförmåga att älska och bli älskad kan inte ändras med attityder eller ord. Ja, ju mer du visar förståelse och vänlighet, desto mer kommer han att dra nytta av det genom att få dig att falla lägre och lägre. För att en narcissist ska förändras, en djupgående och kontinuerlig väg för psykologisk analys är nödvändig. Så slösa inte bort din tid och energi och ägna dig åt en bättre och hälsosammare historia.
​

Den narcissistiska mannen kommer tillbaka! Se upp ...

Som vi sa är en typisk egenskap hos den narcissistiska mannen oförmågan att stänga berättelser och band. På grund av hans osäkerhet och behovet av bekräftelse kan den affektiva manipulatorn inte acceptera tanken att någon inte vill ha honom eller att han glömmer honom, så han kommer att göra allt han kan för att förlora dig. Även när du tror att du har rymt på något sätt med ett meddelande, ett samtal eller en mycket enkel gest som han hoppas kunna hålla dig ansluten till. Det är därför viktigt att skaffa personlig trygghet och tillräcklig självkänsla för att vara redo att inte faller in i dessa små och små små tricks som bara avslöjar hans behov av bekräftelser och besittning mot dig.

Hur man behandlar en narcissistisk man: Metoder för att överleva en Narcissus

Om du har oturen att redan ha ett förhållande med en narcissistisk man, erbjuder vi dig några livräddande idéer att sätta på plats i hopp om att bli av med det så snart som möjligt. Det viktiga är att uppnå ett tillstånd av ogenomtränglighet som gör att du inte kan anklaga de slag som han påfört, inklusive skuldkänslan, otillräckligheten, sänkning av din självkänsla.

Lita inte på hans ord och löften: han kommer att göra dig besviken. Så om han ger dig åtaganden, räkna inte med det för mycket. Håll en plan B så att du kan vika tillbaka utan att bli arg. Han skulle tycka det var roligt att se dig missnöjd med att ha sprängt dina planer: fånga honom oväntat och visa honom att du inte är vid hans fötter och inte är beroende av honom.

Bli inte berörd av hans kritik: kom alltid ihåg vem de kommer från. Det är en person med en falsk verklighetsuppfattning. Därför är detta nonsens och inte alls objektiva överväganden.

Bekräfta dig själv utan att bli påverkad av dess önskemål och överväganden, även om den försöker få dig att känna skuld. Visa dig bestämd i att uttrycka din åsikt och dra inte tillbaka om den följs av klagomål och försök till psykologisk sabotage. Du har full rätt att göra vad du vill och du får inte underkasta dig några direkta eller implicita order.

Försök inte ändra det på något sätt: du kommer inte att lyckas. Håll bara skadan så låg som möjligt och försök att komma undan för att bryta detta oändliga och ansträngande spel.
​

Hur man avvisar en narcissistisk man: rätt inställning att undkomma en manipulator

Det enda sättet att bli av med en narcissistisk man är att lita på din styrka och engagera dig. Framsidan att agera på är att bli medveten om dig själv, att värdera dig själv och kräva hälsosam kärlek och inte att underkasta dig små psykologiska spel som belastar din fysiska och psykiska hälsa.

Du kan inte lita på honom. Du måste helt enkelt erkänna att det inte är möjligt att ha ett hälsosamt förhållande till en sådan man.Så börja med att älska dig själv mer: du förtjänar en man som värdesätter och respekterar dig. Med detta antagande i åtanke kan du börja korrigera ditt beteende: sluta känna skuld, känna sig otillräcklig och vilja förändra alla kostar en man Fokusera bara på dig själv och ditt välbefinnande, gör de saker du gillar och oroa dig inte för att leta efter en man: rätt person hittar dig precis när du börjar älska dig själv och ger dig den respekt du förtjänar.

Sexualitet och näring är två grundläggande och sammanhängande verkligheter, som påverkar varandra i varje fas av kvinnligt liv.
Om du är intresserad av att lära dig mer om denna aspekt kan du delta i Food Sexology -kursen, som hålls av experter inom sektorn, som syftar till att undersöka området ur en sexologisk, medicinsk, psykologisk och biologisk synvinkel.
För nödvändig information och för att registrera dig, besök webbplatsen www.sessuologialimentare.it/corsi och fyll i deltagarformuläret.
Deltagaravgiften är 500 euro + moms.
Med tilldelning av ECM -krediter är kostnaden 600 euro + moms.
Engångsbetalning ger 25% rabatt som sker senast den 20 september: 375 € + moms utan ECM, 450 € + moms med ECM.