Derivatbad: vad de är, hur man gör dem och vilka fördelar de ger!
Derivatbad är en övning full av fördelar. Dessa bad, i själva verket använder en mycket naturlig och effektiv teknik för att hjälpa vår kropp att motverka inre inflammation, främja läkning från många sjukdomar, men dock för att utöva dem konsekvent.
Derivatbad, som består i att kyla ljumsken och underlivet på olika och specifika sätt som vi kommer att se senare, har en uråldrig historia. Låt oss tillsammans ta reda på vad de är närmare, hur man gör dem, vilka fördelar de ger (kommer de verkligen att vara användbara för att gå ner i vikt?) Och vad är deras möjliga kontraindikationer.
Under tiden är här videon för att utföra en lymfdräneringsmassage i ansiktet, lika användbart som derivatbadet för att förbättra blodcirkulationen:
Vad är derivatbad?
De derivatbad som, som vi har sett, består i att tvätta könsorganet med kallt vatten, har faktiskt sitt ursprung i samma praktik i djurvärlden: hur många däggdjur, vid dåliga hälsotillstånd, blir våta eller slickar sina privata delar?
Våra förfäder gjorde detsamma: de övade bad av denna typ för att hitta lättnad från sjukdomskänsla. Detsamma gäller de östra befolkningarna! Med modern medicin har de härledda baden därför blivit oanvända för att återkomma i slutet av artonhundratalet, när den tyska läkaren Louis Kuhne återupptäckte dem och noterade hur denna typ av tvätt kan avgifta hela organismen. .
Kuhne betonade hur förändringarna i samhället på grund av industrialiseringen (från stress till föroreningar) har orsakat en allmän ökning av kroppstemperaturen, och särskilt i underlivet. Det är ingen slump att i vissa befolkningar lämnas de privata delarna otäckta, utan underkläder: uppfriskning av könsorganen får hela kroppen att må bättre!
Ökningen av kroppstemperaturen leder till att processen för eliminering av fetter och gifter blockeras, vilket orsakar att kroppsavfall ackumuleras, vilket förhindrar organismens fria och korrekta funktion. Med utgångspunkt från denna förutsättning, utformade Khune systemet med reningsbad för att gynna utvisning av avfall.
Se även
Fördelarna med derivatbad
Derivatbad ger många fördelar för vår kropp, mestadels omedelbart. Med en daglig badövning elimineras gifter, uppnår omedelbar lättnad och känner sig omedelbart mer avslappnad och energisk!
Renande bad flyttar toxiner genom att få dem att fly från kroppen tack vare temperaturskillnaden. På detta sätt gynnas matsmältningen och tarmfunktionen, muskelavslappning främjas, håret stärks, spänningar och alla psykosomatiska störningar lugnas.
Denna metod är en riktig botemedel för att bekämpa och förebygga alla typer av inflammation och infektioner: från cystor till hemorrojder, från candida till klåda. Dessutom hjälper derivatbadet till att motverka hormonella störningar, från akne till cykelproblem och klimakteriet, från humörproblem till värmevallningar.
Naturligtvis får vi inte tro att det är ett mirakulöst system, men det kan verkligen ge stor hjälp för ett mycket stort antal problem, prova det!
Är de verkligen användbara för viktminskning också?
Genom att naturligt främja accelerationen av ämnesomsättningen rekommenderas derivatbad också för viktminskning! Faktum är att det verkar som att en enda daglig session kan ge synliga effekter: 10 minuter skulle räcka för en vuxen som väger mindre än 70 kilo och 15 minuter för dem som väger mer än 70.
Det säger sig självt: derivatbad kan hjälpa dig, men glöm inte att ta dem tillsammans med fysisk aktivitet och en balanserad kost! Här är de livsmedel som påskyndar ämnesomsättningen:
Derivatbad: hur man gör dem
Teorin är klar, men hur tillverkas dessa derivatbad? Processen är enkel. Fyll bidén med kallt vatten och sitt på den med dina könsorgan mot kranen. Ta en svamp eller handduk, kör dem under kallt vatten och använd dem för att blöta ljumskområdet, både höger och vänster ihålig, i en upprepad rörelse upp och ner. Varning: resten av kroppen måste vara varm, och du får inte blöta eller kyla skinkorna!
Proceduren bör utföras två gånger om dagen i ungefär en kvart, men du har inte alltid tid att göra det ... Det finns specialkuddar på marknaden som ska placeras först i frysen och sedan appliceras i det angivna området, så att du under tiden kan fortsätta utföra andra hushållsaktiviteter. Dessa kuddar som kallas "poche" liknar sanitetsdynor och det rekommenderas vanligtvis att täcka dem med tyg (om det inte redan ingår) innan du applicerar dem på ljumsken.
När ljumskområdet svalnar kommer du att känna all stress som i stället hade lett till överhettning av de intima delarna, som är kända för att vara fulla av nerver och mycket känsliga, flytta bort lite åt gången. Derivatbad kommer att kunna att "avblockera" zonen och hjälpa dig att frigöra alla block relaterade till psykiskt och sexuellt liv, och även sätta igång "tarmen, vår" andra hjärna ". Effekterna på cirkulationen kommer att bli omedelbara och det kommer också att påverka din ämnesomsättning och ditt humör!
Kontraindikationer för derivatbad
Eftersom derivatbad har effekt på ämnesomsättningen kan de vara farliga för personer med viktproblem, oavsett om de är underviktiga eller feta. Det är alltid bättre att be om en läkares åsikt ...
Utöver detta finns det inga riktiga kontraindikationer, snarare en försiktighetsåtgärd: om du bestämmer dig för att göra ett DIY -derivatbad, börja gradvis. 5 minuter räcker första gången! Kroppen måste vänja sig vid förändringen.
Ytterligare kontraindikationer kan uppstå för dem som nyligen genomgått en operation, har fått ett externt implantat (en pacemaker eller ett tandimplantat eller en protes eller liknande) eller, återigen, är dödligt sjuka. För resten kan bad göras av män och kvinnor i alla åldrar, inklusive barn.
