Preparto -kurs: allt du behöver veta om födelsekompanjemangskursen
Förberedelsekursen, även kallad "födelsekompanjekurs" är ett mycket viktigt verktyg för alla gravida kvinnor: det främjar en bra upplevelse av graviditet, förlossning och puerperium, det hjälper paret att bli mer medvetna om den väg de har tagit, med början i det bästa sättet en framtida förälder-barn band.
Födelsekompanjekursen rekommenderas starkt särskilt för kvinnor som är i sin första graviditet. Så låt oss tillsammans förstå varför det är så viktigt, vilka fördelar det har och hur man känner igen en verkligt kvalificerad förberedelsekurs för att välja rätt. Vi pratade om det med barnmorskan Arianna Ciucci, barnmorskan Gepo och Salvagente föreningar som behandlar den pediatriska världen vid 360 grader. Här är vad vi upptäckte!
Prepartokurs: bevisade resultat
Enligt en ISS-undersökning 2008-2011 ger många fina resultat att gå på en födelsekompanjkurs. Först och främst hjälper det paret eller den gravida kvinnan att på ett mer aktivt och medvetet sätt välja platsen för förlossningen. samma ankomst till sjukhuset, för dem som har gått kursen, sker nästan alltid i aktivt arbete.
Enligt uppgifterna resulterar närvaron av en förberedande kurs i en lägre förekomst av kejsarsnitt, upprepade kejsarsnitt och det medvetna valet av en vaginal födelse efter kejsarsnitt (VBAC). Ett ytterligare resultat är medveten användning av epidural analgesi eller andra smärtlindrande verktyg som vatten, massage, stöd eller röst.
Preparto-kurser förbereder sig för acceptans och ökar medvetenheten vid genomförandet av metoder som är viktiga för att initiera amning, till exempel långvarig hud-mot-hud-kontakt eller initiering av amning i förlossningsrummet.
Genom att gå en kurs blir det en större förekomst av exklusiv amning i 6 månader eller mer, en större kunskap om preventivmedel efter förlossningen och större känslomässigt stöd med en minskning av förekomsten av postpartum psykologiska störningar, liksom en allmän livsstilsförbättring (tänk rökning och eliminering av alkohol).
Alla fördelar med den medföljande förlossningskursen
Förutom de resultat som vi just har nämnt har en förberedelsekurs många bevisade fördelar för gravida kvinnor. Möjligheten att bilda en grupp, till exempel genom att skapa ett socialt och stödjande nätverk mellan mödrar och blivande mödrar.
Kurserna hjälper till att stärka relationen till barnet och att göra dem medvetna om sina mödrars färdigheter, allt för att upptäckas. Ledsagarnas engagemang bör inte underskattas: kursen kan också hjälpa dem att skapa kontakt med barnet som fortfarande finns i livmodern.
Genom att gå på de medföljande kurserna kan en gravid kvinna öka sin kunskap om alla fenomen rörande förlossning och förlossning som hon kommer att möta, liksom dynamiken och vikten av amning. Han kommer då att kunna experimentera med användbara metoder för att lindra spänningar, göra ryggen mer flexibel och hållning mer korrekt.
Kurserna är faktiskt grundläggande för en fysisk förberedelse inför evenemanget: du upplever sammandragnings- / avslappningsrytmen, du hjälper bäckenet att bli mer rörligt, du får större medvetenhet om bäckenbotten och ditt andetag, lär dig att styra det. Slutligen lär man sig att upptäcka sina egna färdigheter och att få större förtroende för sina resurser.
Även vår barnflicka Simona inser vikten av förberedelsekursen: se vad hon har att berätta om den!
Hur känner man igen de bästa och mest kvalificerade förberedelsekurserna?
I den fysiska förberedelsen av den gravida kvinnan använder prepartokurserna olika tekniker för fysisk aktivitet, från yoga till autogen träning, från stretching till dans. Men hur känner man igen en verkligt kvalificerad kurs? I det här fallet är det Lombardiet som ger användbara indikatorer för att bedöma kvaliteten på en födelsekompanjkurs.
Som ett första kriterium, kontrollera att de yrkesverksamma som sköter kursen är obstetrikare och psykologer, de enda auktoriserade. Det blir också möten med andra proffs.
Kurserna måste innehålla både en del av det fysiska arbetet och en teoretisk / verbal diskussion. Mötena får alltså inte vara mindre än 7, plus en efter förlossningen, och får inte vara mindre än 90 minuter. Partner måste alltid vara delaktiga.
Slutligen: minst ett av mötena måste ägnas åt amningens fördelar och hantering.
Kurserna i Gepo-Salvagente
Den förberedande kurs som föreslås av Gepo-Salvagente består av 10 möten under graviditeten, plus ett efter förlossningen. De äger rum på kvällen för att göra det lättare för arbetskvinnan och hennes partner att delta. Det hålls av olika personer, utöver obstetrikare och psykoterapeuter: barnläkare, narkosläkare, amningskonsult, PBLSD -instruktör. Det kommer också att finnas en lektion med en osteopat, en pediatrisk första hjälpenkurs och fyra amningsstödsmöten.
Varje lektion innehåller en första del av kroppsarbetet med användning av olika tekniker som hjälper till att kontrollera andning, framkalla avslappning och underlätta rörelser som är användbara för att lindra besvär och smärtor under och efter graviditeten. Med partnerns närvaro simuleras hanteringen av arbetskraft.
Kursen genomförs på ett sådant sätt att varje par ges möjlighet att uttrycka känslor och tvivel, vilket gynnar skapandet av en fredlig och välbekant miljö. De senaste EBM -teknikerna om graviditet används för att främja ökad medvetenhet om deltagarna och ta upp de mest olika ämnena med dem (från förlossning till amning till psykologiska aspekter och utvecklingen av parets liv).
Eftersom problemen som står inför under graviditeten inte är få, och en kvinna vet det väl ...
