Fungerar Lemme -kosten? Åsikterna från forumet och kommentarerna från dem som har provat det
Kritiserad av många för sitt ganska bisarra system, som innebär att man konsumerar kolhydrater till frukost och det absoluta förbudet mot frukt och grönsaker, är Dr Lemmes kost en av de mest populära dieterna för tillfället, tack vare den kraftfulla medieexponeringen av dess skapare, apotekaren Alberico Lemme, nu en regelbunden gäst i sändningar av generalist -tv och Mediaset -nätverk, särskilt i eftermiddagssalonger av Barbara D "Urso. Och det var vittnesbörd från lokala VIPs och kändisar, inklusive Falvio Briatore, som bidrog till att öka berömmelsen för denna matfilosofi som inte är utan kritik och skepsis från majoriteten. Men var är sanningen? Fungerar Lemme -kosten verkligen eller är det bara en ogrundad gimmick -spridning tack vare en folklorisk marknadsföring? Nedan kommer vi att försöka förstå det genom att utnyttja åsikter och åsikter från forumet och för dem som har provat det.
Fungerar Lemme -kosten verkligen? Åsikter och kommentarer från forumet
En effektiv metod för att veta om Lemmadieten verkligen fungerar är att konsultera åsikter och åsikter från dem som har provat det. Forumet i det här fallet representerar en utmärkt testbänk: i själva verket finns det många recensioner till förmån för Dr. Lemme, som de identifierar som en av få kostregimer som kan få dig att gå ner i vikt i en ganska begränsad tidsperiod. Till dessa överväganden läggs dock kritiken från dem som hävdar att lätt viktminskning följs av en lika stor vikt snabb återhämtning av de tappade kilona ...
Enligt andra skulle en överdriven konsumtion av proteiner representera en verklig skada på njurarna och levern, medan en annan tankegång anser att det absoluta förbudet mot salt och godis skulle orsaka brister och svagheter, med sänkning av trycket.
Enligt vissa ligger dock styrkan i denna typ av kost i möjligheten att äta efter vilja, undvika begränsningar som kan få konsekvenser ur psykologisk synvinkel: mättnad anses faktiskt vara ett plus, som kan garantera kontinuitet utan att bryta eller avbryta kosten i förväg och de erhållna resultaten.
Under alla omständigheter är det bra att konsultera en läkare och uppmärksamma egenskaperna och principerna för denna matfilosofi för att följa denna diet av denna typ, som innebär en överdriven konsumtion av vissa livsmedel och total eliminering av andra. vet säkert om det är kompatibilitet eller inte med din fysiska hälsa.
Lemme Diet: Briatore, Arcuri och de andra VIP: n som förtrollas av matfilosofin från Dr. Lemme
Det har funnits VIP -spelare som har förklarat att de är anhängare av Dr Alberico Lemme och att de har dragit nytta av hans matfilosofi och fått en iögonfallande viktminskning på kort tid. En av dessa är Flavio Briatore som under de senaste månaderna påstod sig ha tappat 17 kg genom att äta 400 gram spaghetti med vitlök, olja och chilipeppar till frukost, en 1,2 kg biff till lunch och 700 gram sparris och spenat på kvällen.
Han är inte den enda som har gjort offentliga hyllningar till den kost som tänkts av doktor Lemme: i själva verket ställde starlets och VIPs av kalibern Simona Tagli och Manuela Arcuri upp med honom, båda nöjda med matfilosofin som förbjuder salt, frukt och grönsaker.
Men vid sidan av dem som berömmer det finns det också skeptiker och motståndare som är övertygade om den absoluta ineffektiviteten av metoden som sprids av Alberico Lemme. I alla fall, om du känner önskan att följa denna typ av diet, rekommenderar vi att du skickar den till en specialist för att få adekvat hjälp och råd.
