Naturläkemedel för djupa rynkor: här är de mest effektiva
Som vi kommer att se tillsammans idag finns det många naturläkemedel för att minska djupa rynkor. Inte bara kirurgi eller extremt dyra kosmetika, många bra anti-rynkmedel finns redan i ditt skafferi och på kort tid kan du förbereda mycket effektiva kompresser och masker. Förklara krig mot tecken på åldrande: se vår video full av anti-aging strategier och råd och uppdatera din skönhetsrutin idag för att stoppa tiden!
Naturläkemedel för djupa rynkor: om kollagen och elastin sjunker
Med tiden tappar huden ton och elasticitet och de första rynkorna dyker upp runt ögonen, läpparna, pannan och sedan på kinderna, eftersom kollagen och elastin minskar. Ärftliga faktorer, dålig hydrering, liten och dålig sömn är också viktiga för bildandet av rynkor. Även utan att använda sig av fyllmedel eller lasrar kan du förutom antirynkkrämerna på marknaden förbättra din hud med naturliga, icke-invasiva och biverkningsfria metoder. Rynkor kan förebyggas och dämpas med en noggrann kost, regelbunden fysisk aktivitet, rökfri och alkoholfri, behandla ansiktshuden varje dag med naturprodukter, utföra ansiktsgymnastik och inte överdriva med sol exponering. Bland de naturläkemedel för att hålla huden frisk och ung måste du först och främst ta hand om kosten. En kost med mycket frukt och grönsaker, fullkorn, särskilt vegetabiliska proteiner, välbalanserad som vitaminer, mineraler och antioxidanter mot fria radikaler, det är viktigt att fördröja hudens åldrande. En oreglerad, obalanserad kost och inte på rätt näring hjälper varken hälsan eller skönheten i din kropp.
Vissa livsmedel, som tomater, fisk, spenat, ägg och nötter är äkta naturliga anti-rynkor, samt gör att kroppens organ fungerar bra. Kollagen finns i tomater, vattenmelon, rödbetor och körsbär. Lykopen i tomater gör huden fräschare och mer avslappnad. Blåbär är antioxidanter, förhindrar skador på huden och skyddar den också mot yttre miljöfaktorer. C -vitamin är grönt och gult paprika, vinbär, raket, apelsiner och citroner.
Jordgubbar och kiwi stärker immuniteten och ökar kollagenproduktionen. Mörk choklad förhindrar rynkor, har en återfuktande effekt, ökar blodflödet under huden, förskönar dess utseende. Det finns livsmedel som på grund av överflödet av antioxidantämnen är rynkskyddande och kan fördröja hudens åldrande, till exempel grönt te, mörk choklad och ett glas rött vin under måltiden.
Viktiga naturläkemedel: oljornas betydelse
För att fördröja hudens åldrande och rynkor är oljor av vegetabiliskt ursprung mycket användbara, med anmärkningsvärda antioxidantegenskaper. Arganolja, elastiserande, når hudens djupa vävnader, men är inte fet.Det extraheras från taggig Argania och kallas också gyllene olja, det är dyrbart, eftersom du måste använda till och med femtio kilo bär för att göra en halv liter. Lägg den i droppar i din fuktighetskräm eller använd den ensam för anti-aging effekt. Kokosolja är fast, den måste värmas för att lösa upp den. Den kan användas blandad med fint salt för en anti-aging-skrubb: appliceras på detta sätt eliminerar den döda celler och regenererar huden. Den används också för att förbereda ansiktsmasker för att appliceras innan du lägger dig. Innehåller mycket E -vitamin och är därför också fördelaktigt för hår och naglar. E -vitamin finns också i "oljan extraherad från" Avokado, som erhålls genom att pressa fruktköttet av denna frukt, Persea gratissima Den har balsamiska egenskaper, även användbar för psoriasisproblemet, den kan tillsättas i fuktkräm eller användas som serum. Antioxidanten Avokadoolja utövar sin verkan mot fria radikaler, underlättar produktionen av kollagen, återställer ton och elasticitet i huden. För att förhindra rynkor och göra rynkor som redan finns i ansiktet nästan osynliga kan du massera denna "absoluta olja" eller blandas med andra som olivolja på ansiktets och kroppens hud minst en gång om dagen, efter att du först har rengjort väl. Rose eterisk olja är mycket doftande och är lämplig för mogen hud, för tonförlust, och även för mycket känslig. Nyponolja innehåller fettsyror och vitamin A och C: det gör det mindre synligt små ärr, men det bör inte användas ofta av personer med fet hud och pormaskar.
Massage och ansiktsmasker mot åldrande
Honung är inte bara ett sötningsmedel, det ger näring åt huden, ger det vitalitet och har en antiinflammatorisk verkan.Denna naturliga produkt som erhålls från nektar som deponeras av bin i bikuporna är rik på mineraler, vitaminer, proteiner, lipider och vatten- lösliga sockerarter. finns i kosmetika som en anti-aging substans. Med honung kan du göra "gör-det-själv" ansiktsmasker mot rynkor: maskera med mandelmjöl och honung och mjölk och honungsmask. Även citrusfrukter har mycket vitamin C, den mest kända naturliga antioxidanten. Faktum är att den orangea masken är mycket effektiv. Och så den som bland dess ingredienser har vit lera, citronmelisshydrosol, avokadoolja, rosolja. Citronmelisshydrolat är lämpligt för avslappnad hud, saknar ton och förhindrar djupa rynkor. Citronmelissvatten är antioxidant och du kan använda det som en tonic för att rengöra ansiktet. Det används också för att göra ansiktsmasker. Rosenessens är dyrare än andra oljor, men små mängder används mot rynkor: blanda en droppe med en tesked avokadoolja och massera ansiktet, läpparna och ögonkonturen. Används regelbundet ger det utmärkta resultat.
Rynkor runt ögonen, läppar, uttryck, sömn
Låt oss inte glömma de perikokulära och perilabiala rynkorna, uttryckssömnen. Sömnkuddar bildas genom att trycka ansiktet mot alltför mjuka kuddar och kan bli permanenta med tiden. De runt läpparna (den så kallade streckkoden) härrör från frekventa och markerade upprepade ansiktsrörelser, rynkar pannan, kisar och framför allt rökning, dämpas av bananmassan. Ögonkonturområdet är mycket känsligt och tunt än ögonkonturområdet, eftersom ansiktshuden i detta område är mycket tunnare och mer känslig och för att undvika påsar och kråkfötter måste den fuktas och tonas. Vissa vegetabiliska oljor, som avokado och kokos, är lämpliga för detta område som också måste skyddas väl från solljus. Hyaluronsyrakrämer är lämpliga för att återfukta och fylla mer mogen hud. Detta ämne finns i nästan alla krämer, dag, natt, ögonkontur och till och med i återfuktande lotioner mot åldrande. Förutom dessa krämer som kan dämpa djupa rynkor och minska nyligen uppträdda fina linjer, finns det på marknaden, även online på Amazon, naturliga fuktgivande lotioner med bulgarisk damast rosolja och geler med natriumhyaluronat. När du köper krämer, akta dig för INCI: vissa parfymer orsakar allergier och ofta finns det skadliga ämnen som slipper en första läsning, till exempel parabener och silikoner.
