EQ -test: ta reda på din känslomässiga kvot!
> Vad är det?
Den emotionella kvoten, teoretiserad nyligen - 1995 - av en amerikansk psykolog, Daniel Goleman, utvärderar individens förmåga att genomföra en form av intelligens baserad på känslor.Undersökningen som utförts av denna psykolog visar att professionell framgång bestäms av icke-tekniska färdigheter, kopplade till faktorer som anpassningsförmåga, empati, uppfinningsrikedom, självkänsla, social frihet ... vissa individer med hög IQ lyckas inte i livet, medan andra, mindre begåvade av denna synvinkel, klarar de att hävda sig enkelt genom att intelligent använda sina känslomässiga förmågor.
EQ kan fulländas i alla åldrar och kan utvecklas utan gränser, genom mycket enkla övningar, till skillnad från IQ, som slutar utvecklas i slutet av tonåren. Dessa två former av intelligens är inte alls oförenliga, de kompletterar verkligen varje Övrig.
Se även
> Vad är det till för?
Känslomässig intelligens är av största vikt. Företag använder nu fler och fler QE -test under anställningsintervjuer. För att förbättra ett företags prestanda, särskilt ur ett konkurrensperspektiv, är det viktigt att dess anställda utnyttjar dessa personliga och sociala egenskaper. Genom att testa en kandidats känslomässiga egenskaper kan man alltså känna till en ytterligare sida av hans personlighet och, med samma tekniska och intellektuella färdigheter, kunna välja rätt kandidat.
> Vad avslöjar det?
EQ -testet avslöjar kandidatens förmåga att koncentrera sig och kontrollera känslor, och analyserar också hans eller hennes förmåga att hantera relationer med andra. Det ger en uppfattning om hans nivå av empati.
> Hur fungerar det?
Bar-On, populär av den amerikanska psykologen Ruben Bar-On, är ett av de mest kända och mest använda testerna idag. Vetenskapligt erkänt, detta QE -test, ofta använt i USA sedan 1995, men har bara anlänt till Italien på några år. Men det används nu alltmer av stora företag för anställningsintervjuer.
Testet består av mer än hundra frågor om livet i allmänhet, och som är indelade i fem skalor som samlar femton olika områden; för varje fält måste kandidaten ligga på en skala från 1 till 5. Datorn bearbetar alla svar, analyserar resultaten och jämför dem med varandra.
Till exempel uttalandet: "Jag föredrar att arbeta ensam eller i grupp", om du svarar "Jag föredrar att arbeta ensam", kommer det att misstänkas att du har en "svag känslomässig intelligens och din nivå av gemytlighet kommer att övervägas Testresultaten måste beaktas i förhållande till det föreslagna arbetet.
På internet kan du hitta tester som designats av psykologer, som ska göras online. De låter dig lära känna dig själv bättre för att effektivt utnyttja dina personliga och sociala färdigheter.
Naturligtvis ger dessa tester bara tillförlitliga resultat om du svarar med uppriktighet. I det här fallet lär du dig lite mer om din personlighet!
