6 attityder att undvika så att din relation inte misslyckas

Att vara i ett par är inte lätt: bråk och spänningar händer med alla, även de mest sammansvetsade! För att förhindra att situationen eskalerar och ditt förhållande misslyckas, var försiktig så att du undviker dessa helt kontraproduktiva attityder: de hjälper dig att stärka bandet med din partner och förvandla dig till ett av de verkligen oförstörbara paren!

1. Stenar inte

Dialog i ett par måste vara grundelementet, oavsett om det handlar om sex- eller relationsproblem. Det är därför värdelöst, om du och din partner argumenterar, vägrar svara och hindra, kanske reservera en tystnad som kan vara i dagar och dagar. Denna stängning ökar bara problemet och är kontraproduktivt: lösningen måste sökas tillsammans och det är viktigt att arbeta tillsammans för att hitta den. Om du känner att du inte kan ta itu med problemet just nu, be honom att ge dig tid att reflektera, men gör det inte som om det var elakt. Och om du försöker straffa honom, kom alltid ihåg att offret för din stenmurning inte kommer att vara han, men ni kommer båda att vara det.

Se även

Distansrelation: 10 psykologitips för att få det att fungera

Långdistans kärlek: hur man får detta förhållande att fungera

Fraser om förtroende: känslan bakom alla stabila relationer

2. Stanna på hans sida

Du kanske inte håller med honom till 100%, men att offentligt gå emot honom är inte det bästa sättet att få ett förhållande att fungera. Paret måste ge varandra trygghet: du måste veta att du kan räkna med din partner och han på dig, du måste lyckas. verkligen känna sig som två allierade och inte två människor som kämpar mot varandra. Det betyder inte att man alltid måste komma överens om allt, tvärtom! Men det är helt enkelt skönt att veta att - hur det än går - han alltid kommer att vara redo att stanna vid din sida, och du till hans.

Underskatta inte vikten av god sexuell intimitet!

3. Tappa inte din svalka

Argument är oundvikliga och förr eller senare händer de för alla. Det viktiga är att vara lugn. Att tappa humöret leder bara till att göra saken värre och till att uttala ord som du kanske inte ens tänker på eller att fatta beslut som vi kommer att bli de första att ångra. Lugn är en stor dygd och det är verkligen inte lätt att utöva, men du vet mycket väl att med ett kallt sinne verkar situationen mer klar: det är först då du kommer att kunna göra vettiga val för dig själv och för din berättelse. Förutsatt att det inte är han som tappar humöret i paret ...

4. Uttryck inte förakt

Om du får känna en förakt av förakt för din partner betyder det att något är fel och att förhållandet inte kommer att läka. Om det bara är ilska, undvik att förnedra honom med skämt eller kommentarer som skulle få honom att känna sig som ingenting och undergräva hans självkänsla: det är sår som är svåra att läka och att skada den du älskar (eller har älskat) är aldrig vackert. I dessa ögonblick, fokusera på orsakerna som gjorde att du blev kär i honom, återför hjärtat de första känslorna och hans bästa egenskaper. Om inte ens då kommer du att få en beundran av beundran, kanske är det dags att stänga, men utan att visa upp förakt.

5. Förneka inte

Ditt ansvar får aldrig förnekas. Aldrig. Att vara i defensiven har bara resultatet av ökande misstänksamhet och spänning mellan dig och din partner (och män, särskilt i frågor om sex, förnekar ofta och villigt ...). Vi upprepar det igen: dialog är det enda livskraftiga sättet att få saker att fungera. Att gömma sig för att undvika konflikter leder oundvikligen till historiens misslyckande. Å andra sidan betyder det att vara tillsammans 100% dig själv och ingen sida av oss, hur obehagligt det än kan vara vara, det måste hållas hemligt. Sann kärlek kommer att vara den som kan förstå och acceptera den andras gränser.

6. Kritisera inte hela tiden

Det här är inte första gången din partner har påpekat för dig att du kritiserar dem hela tiden, även för mindre saker. Naturligtvis är det mer än rättvist att förklara för honom vad du tycker är fel eller inte fungerar, men var försiktig så att du inte överdriver det och att kritik inte blir det enda sättet du relaterar till honom: försök hålla tillbaka och låt en tid gå innan du uttrycker dig. Om det är något riktigt viktigt kommer det att fastna i ditt huvud och du kommer att prata om det senare. Om det tvärtom inte var något relevant, kommer du efter det ögonblicket att glömma det och du kommer att ha förhindrat ännu ett inte särskilt konstruktivt bråk. Och glöm inte att pinnen är ok, men ibland behöver du också en morot ... här är några förslag för dig att påminna honom om att du, trots allt, verkligen älskar honom: