Varför förrådde jag honom? De vanligaste orsakerna till kvinnligt svek
Fusk mot din man? Det är inte din stil. Förutom att du ibland föreställer dig hur det kan vara ... om det hände av en slump, av kärlek eller av desperation!
Känner dig önskad, hämnas för ett svek ... En sak är säker: när det händer finns det alltid en ursäkt för svek, bra eller dåligt.
Sex läsare har kommit överens om att prata om deras otrohet, deras motiv och konsekvenserna denna handling har haft på deras liv som par.
Yvon Dallaire, psykolog och sexolog, analyserade deras vittnesbörd för oss.
Det första du ska fråga dig själv är i dessa fall: är jag fortfarande kär? Här är några tecken för att förstå det ...
Se även
Hur man upptäcker ett svek: 7 idiotsäkra tekniker
Förråder att ... känna sig önskvärd
Eleonora, 24, kommunikationschef
Efter tre års historia och ett år av att leva tillsammans var mitt par balans ganska platt. Först och främst var Giacomo mycket upptagen med sitt arbete. I synnerhet var det efter att vi flyttade ihop som jag började känna mig försummad. Det var som om han vid det här laget tog för givet att jag alltid skulle vara där. Även ur en sexuell synpunkt tycktes rollerna ha vänt: det var jag som klev fram, medan han var passiv. Resultat: Jag kände mig inte längre skyddad eller ville ...
"Med Paolo kände jag mig viktig igen"
Jag träffade honom på jobbet. Jag gav redan efter för de första framstegen, några veckor efter vårt första möte, och det pågick i nästan tre månader. Vid den tiden hade jag en stor förvirring i huvudet. Jag var sjuk, men sedan gick jag hem och min man ville inte titta på mig ... Hans inställning fick mig att känna mig berättigad att förråda honom, det hjälpte mig att känna mig mindre skyldig.
När jag var med Paolo kände jag mig levande, men med Giacomo hade jag intrycket av att vara transparent. Till slut lämnade jag honom. Mitt förhållande till Paolo upphörde en kort tid senare, men jag ångrar inte, för han gav mig styrkan att gå bort, så att jag insåg att situationen jag upplevde inte var normal: att jag förtjänade kärlek, uppmärksamhet och passion.
Nu har jag gått ut med en person i tre veckor: för tillfället mår jag bra med honom, jag känner mig helt nöjd!
Psykologens åsikt
Tydligen är bristen på uppmärksamhet hos en partner som tar allt för givet en av huvudorsakerna till kvinnlig otrohet. Faktum är att deras partners uppmärksamhet är mycket viktigt för en kvinna: det är de som får henne att känna sig vacker, att hon har förtroende för sig själv. Lacan talade med rätta om "önskade kvinnor, önskvärda kvinnor och önskvärda kvinnor". För att känna sig älskad måste en kvinna ses på och försäkras om hennes förförelsekraft. Eleonora såg inte längre passion i sin partners blick, så Paolos önskan hjälpte henne att återfå självkänsla och mod att fatta ett beslut som hon inte vågade fatta tidigare.
Samtidigt måste Eleonora, för att bygga ett sant kärleksförhållande, ge upp sitt behov av att förföra för att känna sig levande, särskilt om detta behov är för starkt för henne.
Denna impuls beror förmodligen på en frustration över att Eleonora som barn levde i relationen med sin far och som nu kan få henne att upprepade gånger förråda sin man. Det är som om det vore ett sätt att få alla män att betala för hennes brist på självkänsla.
Förråder för ... rädsla för att vara ensam
Noemi, 29, biolog
Jag har varit med Stefano i tre år och i ett år nu har det inte gått så bra mellan oss.Och just sedan jag förrådde honom för första gången. Senare gjorde jag det igen med två andra män och i somras levde jag mitt fjärde äventyr. Förut hade jag aldrig trott att jag var kapabel till det, eftersom svek strider mot mina principer och min uppfattning om kärlek.
Det verkliga problemet är att det i vårt par finns flera missförstånd som är omöjliga att lösa: Stefano har extrema politiska åsikter som jag bara inte kan acceptera och jag vägrar föreställa mig att uppfostra barn i en sådan miljö ... de första tre otroheterna hade jag intryck av att förändra landskap, att ha kul. Men i somras, när jag träffade Bruno, var det helt annorlunda ...
"Jag väntade på att han skulle be mig att gå med honom"
Jag smsade Bruno medan Stefano sov bredvid mig. Mitt hjärta slog hundra i timmen medan jag väntade på hans svar, jag gömde mig för att ringa honom i hemlighet så snart jag kunde. Jag insåg att det skulle ta väldigt lite för att jag skulle lämna allt åt honom, jag hoppade på träna först och gå med honom. Tyvärr frågade han mig dock aldrig. Stefano visste aldrig någonting, varken om den här flirten eller om de andra. Vi är fortfarande tillsammans och nu tänker jag knappt på Bruno längre, vilket bevisar att det inte var han som jag behövde, men snarare vad det representerade: en "möjlighet att fly, att sätta stopp för en relation som står mig nära nu, utan att riskera att vara ensam.
Psykologens åsikt
Många kvinnor lyckas inte sätta stopp för berättelser som inte tillfredsställer dem. Först och främst eftersom varje relation, även om det är problematiskt, alltid ger "primära och sekundära fördelar", till exempel känslomässig och ekonomisk trygghet.
Men kvinnor kan också drivas av en pliktkänsla, av rädslan för att få andra att lida eller till och med av rädslan för att vara ensamma.
Det är en ond cirkel, och otrohet komplicerar bara saker.
Istället för att möta parets problem, försöka lösa dem och spara det som kan räddas försöker de kompensera med något annat. Det är därför otrohet förstärker relationsobalanser.
Och Noemi måste förstå att "älskaren inte får" vara ett medel för att kunna lämna sin man. Personen som du har en relation med är som en livräddare som gör att du kan komma bort från stranden (den nuvarande partnern), men det har inget värde i sig. Slutmålet är att segla ... med eller utan flytväst, det spelar ingen roll!
För att återuppliva lågan ...
Se även: Sex i takt med musiken: de 69 bästa låtarna för att älska!
Förråder att ... hämnas för ett svek
Angela, 34, journalist
När jag var gravid med vårt första barn var min sambo i ett förhållande. Hon erkände för mig två månader efter förlossningen. Chocken var fruktansvärd för mig, men jag bestämde mig för att stanna och därför förlåta. Men det var svårare än väntat! Jag hade slutat arbeta för att uppfostra vår bebis, min kropp hade förändrades ... Kort sagt, jag kände mig mer som en mamma än en kvinna och hans otrohet påminde mig bara om det! Jag kände att det var en obalans mellan oss, som om han var privilegierad över mig eftersom han kunde fortsätta förföra .. . Socialt var jag ganska isolerad och jag började gå till forum för att prata om mitt problem ...
"Jag ville rensa räkenskaperna"
På internet träffade jag en man, han hade också blivit förrådd av sin fru. Vi bokade tid och tillbringade en eftermiddag på ett hotell. Vi var där av samma skäl. Det spelade ingen roll vem vi var framför. Det som betydde var att vi båda hade intrycket av att avbryta det våra partners hade gjort mot oss, sätta oss på samma nivå som dem. Genom att förråda dem också skulle vi kunna överge rollen som "cuckold" -offret.
Till skillnad från min man har jag bestämt mig för att hålla tyst. Det var en parentes som bara tillhörde mig själv, en terapi snarare än en hämnd. Ett sätt att verifiera det faktum att jag fortfarande kunde tycka om honom, att jag kunde leva utan honom. Å andra sidan tillåter jag mig inte längre att be honom om bekräftelse, säga till mig själv att jag är den enda, även om jag fortfarande behöver det ... Min otrohet har hjälpt mig att sätta mig själv på samma nivå som min man , men inte för att svälja hans svek.
Psykologens åsikt
Angela ger intryck av att hon ville få makt över sin man.Paradoxen är att hon genom att inte bekänna sitt svek har blivit den sanna otrogna! Angelas man, men inte henne ... Hennes reaktion avslöjar den stora svårigheten som finns i alla svek: att förlåta och gå bortom det betyder inte att man glömmer!
Att vara otrogen för hämnd innebär att lägga till ett tredje problem till de två föregående. Det saknas balans i paret, sedan ett första svek. Och en till tillkommer! Moralen "ett öga för ett öga, en tand för en tand" verkar lite föråldrad ... Plus det verkar för mig att den person som det är mer komplicerat för nu är hon, för hon måste bära vikten av en " okänd otrohet ... Kanske borde hon berätta allt för sin man och uttrycka sin sanna obehag en gång för alla, istället för att leva i det outtalade och frustrerade.
Förråder på grund av ... passion
Maria, 28, evenemangsarrangör
Jag träffade Davide direkt efter en smärtsam separation. Allt var bra mellan oss, han är en anständig man, balanserad, snäll, som fick mig att må bra. Jag hade alltid trott att hans bästa vän, Antonio, verkligen var förförisk, men det förblev en fantasi. En kväll hade jag varit hos Davide i sex månader, Antonio bjuder in mig att anordna en överraskningsfest för Davide. Vi tillbringade en underbar kväll tillsammans, vi pratade, skrattade ... och jag insåg att det var attraktion mellan oss, något Nästa dag pratade jag med Antonio om det och fick reda på att det var samma sak för honom också. Kort efter att vi låg i sängen tillsammans.
"Jag hade velat lämna Davide"
Nu var bara en sak viktig för oss: att vara tillsammans. Jag kunde inte känna skuld, för att jag var i hans famn var det mest naturliga i världen. Jag hade gärna lämnat Davide direkt, men Antonio ville inte.
Officiellt för att han inte ville skada sin vän, inofficiellt för att situationen kanske var bekväm för honom ... Jag tror att det var hans vägran att utlösa något i mitt huvud och så småningom började jag sätta honom under press Under tiden lärde jag mig i verkligheten att älska David.
Sammantaget varade detta dubbelliv i tre år. Davide märkte aldrig. Han och jag kommer att gifta oss i juni. Jag är 100% säker på mitt val och om min kärlek till honom. Men dilemmat kvarstår: ska jag erkänna mitt svek mot honom? Vårt äktenskap med en lögn ... men jag är också rädd att sanningen kommer att förstöra allt ...
Psykologens åsikt
Otrohet uppstår ofta under tecken på passion. Helt enkelt för att de flesta kärlekshistorier föds med det. Kärlek, å andra sidan, är det som växer när passion minskar, när vi verkligen börjar upptäcka den andra: detta är utvecklingen som livet för varje par, samma som följde Mary och David. Ofta går äktenskapsbrott inte över till nästa nivå, de förblir passionerade, eftersom de sällan överlever övergången från "förbjuden" till "möjlig". När det blir "tillåtet" tappar passionen sin intensitet och ersätts inte alltid av "kärleken, den sanna ... Det är värdelöst att göra narr av oss själva, otrohetsrelationer kompenserar ofta för luckor i paret, och de är inte sanna relationer som kan ersätta det.
Det är förvånande hur David inte märkte något, men det finns ingen värre blind än de som inte vill se ... Nu är frågan att ställa: skulle deras par överleva sanningen? Par och förbättra deras förhållande, jag uppmuntrar henne för att göra det, men om hon gör det, borde hon förbereda sig för mycket oro ...
Fusk till ... få din man att reagera
Alessandra, 35 år, lärare
Jag blev genast kär i Renzo. Från början var vår historia inte särskilt balanserad. Jag har alltid velat ha ett fusionsförhållande, men han är så oberoende ... Ju mer jag kände mig avlägsen, desto mer knöt jag mig till honom och desto mer behövde jag det ... han måste ha haft intrycket av att ha mig i sitt grepp , så mycket som jag var beroende av honom. När vi var tillsammans för en kväll och en av hans vänner började slå på mig, framför hans ögon. Renzo slog inte ett öga, och så kände jag mig berättigad, om inte skyldig , för att gå vidare. Vi flirtade hela kvällen i ett rum på övervåningen ...
"Hans reaktion gjorde mig besviken"
Jag erkände det för honom nästa morgon. Att befria mig själv från en börda, förstås, men framför allt för att jag var övertygad om att det här avsnittet skulle få honom att reagera, skulle det öppna hans ögon för möjligheten att förlora mig. Närvaro av en minimal uttryck ... och också att jag inte har sett det.
Jag hade föredragit skrik och tårar, de skulle ha bevisat för mig att jag var viktig för honom, att han kände att vårt par var i fara. Denna otrohet tillät mig inte att reagera, men det hjälpte mig att förstå att frånvaron av en reaktion betydde mycket för mig ... Det var som en elektrisk stöt som gjorde det möjligt för mig att avsluta detta förhållande där jag synligt var bara en som verkligen var inblandad ...
Psykologens åsikt
Ofta, när en "otrohet upptäcks av en slump, talar vi om en" misslyckad handling. "I verkligheten inser vi att personen som har förrådt har gjort allt för att upptäckas, för att skaka sin partner, för att revolutionera deras par och uppmärksamma sig själva. I fallet med Alessandra är den enda skillnaden att avsikten att "få den" andra "att reagera var medveten.
Tyvärr har fusk aldrig varit bra parterapi. Konsekvenserna är aldrig triviala och lämnar ärr för alltid. Idealet är att konfrontera och ändra parets vanor snarare än att framkalla en kris.Det finns andra sätt att få den andra att reagera utan att äventyra förtroendet och respekten mellan två människor: ta avstånd, både geografiskt och känslomässigt, gör status över deras respektive behov, uttrycka sitt missnöje utan att förtrycka den andra ...
Dessutom uppenbarligen fungerade inte denna strategi och kanske hade Alessandra också fel om orsakerna till att hennes man inte reagerade. Var det verkligen likgiltighet? Tänk om han verkligen älskade henne, men också hade tillräckligt med kontroll över sina känslor för att inte visa sitt lidande? Anledning att få den andra att reagera.
Förrådd av ... slumpen
Sofia, 34, bokhandlare
Jag har varit gift i åtta år och vi har tre barn. Vi är ett exempel på de så kallade "exemplariska paren". När vi träffades var vi unga och nu känner vi varandra väldigt bra. Det finns mycket respekt mellan oss, mycket medskyldighet och kommunikation. Men för två år sedan hade jag en affär med en annan man. Jag var på semester med mina barn och min man hade stannat kvar i stan för att arbeta. Vi pratade knappt . Ett glas för mycket och vi befann oss i hans bungalow, medan mina barn sov på hotellet. Jag fastnade i passionens virvelvind
och jag kan fortfarande inte förklara det för mig själv ...
"Jag känner mig så skyldig"
Nästa dag var jag redan ute ur molnet och skuldkänslan grep mig i fyra dagar. Jag har levt med denna hemlighet sedan dess, men något bröt mellan min man och mig. Och jag känner mig så skyldig att jag inte längre kan acceptera hans ömhet. Jag skulle ge allt för att kunna bekänna det som hände, men jag vet att vår historia inte skulle överleva ... han var den första mannen jag träffade och jag vill också att han ska förbli den sista.
Psykologens åsikt
Sofias berättelse visar att rent sexuellt svek, i motsats till vad många tror, inte bara är något för män ... Å andra sidan bevisar detta vittnesbörd att otrohet inte alltid uppstår från närvaron av ett internt problem hos paret. Alla par, även de mest stabila, är utsatta. Den sexuella instinkten finns i var och en av oss och människan är polygam av naturen och letar ständigt efter nöje. De moraliska val han tvingas göra går emot hans djupaste natur. Kärlek och passion beror på två olika neurologiska och psykiska sfärer: Det första gäller känslor, det andra å andra sidan känslor och förnimmelser. sexig lojalitet är först och främst viljan att vara trogen!
Sofia verkar i alla fall inte klara av den här situationen mycket längre och hennes man lider verkligen. Det är uppenbart att det som dödar detta par är förekomsten av en hemlighet, snarare än otroheten i och för sig. Kanske Sofias rädsla för att paret inte ska överleva är inte ogrundad. Men vad är användningen av att vara ett par, om inte för att övervinna rädslor tillsammans?
Bekänna förräderi ... eller inte?
Den rätta frågan är "varför vill jag prata om det?"
Att erkänna ett svek leder nästan alltid till ett uppbrott. Nästan 45% av paren skiljer sig när det otrogna jaget erkänner sitt svek, men denna andel når 86% om den otrogna partnern upptäcks. Ibland uppmuntrar det att hålla tyst att fortsätta resultat: skam och skuld förstör förhållandet redan innan du har försökt rädda det. Å andra sidan är det bättre att hålla tyst om bekännelsen bara tjänar till att tysta ens samvete, eller om man vet om partnern skulle inte kunna bära det. Ditto om otroheten är långvarig och för länge sedan har upphört. "Prova att fråga dig själv om sanningen kan hjälpa till att lugna ditt samvete, eller om det verkligen kan förbättra ditt liv som ett par"sammanfattar psykologen.
Att välja rätt tid
Om partnern går igenom en svår tid, både ur en sentimental och professionell synvinkel, är det bättre att skjuta upp erkännandet. "Partnern måste må bra både mentalt och fysiskt för att ha tydliga idéer och dra sina konsekvenser med ett nytt sinne.'
Skyll inte på den andra
Det kommer att vara nödvändigt att kontrollera sin fientlighet och tendensen att försvara sig inför "partnerns oundvikliga reaktion av ilska. Och framför allt inte anklaga partnern för att vara orsaken till sveket med fraser som:"om du hade sagt till mig oftare att du älskade mig eller om du hade velat älska oftare hade det aldrig hänt'.
'Att ta ansvar är det första steget för att lugna situationen”, tipsar psykologen.
Säg inte för mycket
För att förhindra att partnern föreställer sig det värsta är det bäst att bara svara på legitima frågor (med vem, när, var ...): ju mer du går in i detalj, desto fler saker måste din partner förlåta.
Hoppas inte på omedelbar förlåtelse
Låt partnern få möjlighet att uttrycka ilska, besvikelse och sorg ... De kommer nog att behöva prata om det länge. "Det är nödvändigt attacceptera att partnern återkommer regelbundet till "ämnet", betonar psykologen. Ibland är lösningen parterapi. Detta skulle visa att partnern också är villig att rädda paret.
Titta även på alfemminile:
- Vad är din idealman? Försök att räkna ut det med detta test!
- 7 tecken på att han inte har någon lust att begå
- 8 tecken för att berätta om din partner är otrogen mot dig
