Saltbad för viktminskning: det bästa botemedlet mot celluliter!
Krämer, skönhetsbehandlingar, kirurgisk ombyggnad och så vidare. För att bekämpa fienden nummer ett av oss kvinnor - celluliter - har kosmetika och estetisk medicin tagit stora framsteg de senaste åren.
Men vill vi glömma mormors botemedel? De kommer inte att vara innovativa, de kommer inte att innehålla sällsynta och extremt dyra aktiva ingredienser, men de kan vara lika effektiva! Tror du inte på det? Var redo att upptäcka de fantastiska egenskaperna hos saltbad.
Innan du går vidare till detta botemedel är det dock bra att komma ihåg att näring och fysisk aktivitet också är viktiga för att bekämpa apelsinskal. I den här videon några specifika Yoga Pilates -övningar för att minska celluliter och tona kroppen.
Saltbad: bekämpa celluliter med ett naturläkemedel!
Förutom att det är trevligt och avkopplande kan badet bli ett verkligt ögonblick av skönhet och omsorg. Om celluliter och stagnation av vätskor drabbar dig och näring och fysisk aktivitet inte räcker, här är ett botemedel - inte direkt nytt - men vi är säkra på att du inte kommer att känna till alla fördelar: saltbad.
Se även
via GIPHY
Salt är ett enkelt och absolut billigt element, men ändå oerhört användbart vid behandling av apelsinskal och vätskeretention. Det dränerar, renoverar, avgiftar, tömmer, ger elasticitet och mjukhet till huden: kort sagt, det är ett verkligt underverk!
Vilket salt ska man välja för att bekämpa celluliter?
Alla salter är inte desamma och kan ge samma resultat. Bland matlagningssalterna är det som har de största fördelaktiga effekterna för vätskeansamling utan tvekan hela saltet, till exempel det rosa saltet i Himalaya, ett naturligt och okontaminerat havssalt från hav som försvann för mer än tvåhundra miljoner år sedan.
Andra rekommenderade salter är Döda havssalt, kännetecknat av en "hög koncentration av kalcium och magnesium, som kan dränera och torka fettavlagringar, och vårt eget Cervia -salt, vilket eliminerar överflödig vätska och ger vitalitet.
Har du det vanliga jodiserade saltet hemma? Oroa dig inte, anticellulitbehandlingen är också bra, eftersom den också har en tömmande effekt.
Saltbad mot celluliter: stegen att följa
För ett perfekt saltbad med anticelluliteffekt, förbered ett badkar fullt med varmt vatten (ca 38 grader så att salterna kan lösa upp dem).
Häll ett halvt kilo hel grovt salt och blötlägg.
För att förstärka dräneringseffekten kan du också använda eteriska oljor: rosmarin, pistasch och enbär är perfekta och 5 droppar räcker.
För att maximera saltcellernas anticellulitkraft väljer du oljor baserade på kumariner, ämnen som kan aktivera lymfcirkulationen och eliminera toxiner. Några exempel? Citron och bergamott. I det här fallet ska du inte hälla dem rena utan lösa upp några droppar i en matsked mjölk.
När allt är klart är du redo för ett långt (minst 20 minuter) varmt, avgiftande och anticellulitiskt bad. Allt du behöver göra är att njuta av detta ögonblick av fullständig avkoppling!
via GIPHY
Vill du agera på flera fronter? Ingen förbjuder dig att hjälpa dig även med bra anti-celluliter krämer: bläddra i galleriet och välj bland de bästa som finns.
