Feijoa: frukten av tusen dygder

Ursprungligen från de bergiga områdena i Sydamerika, Acca Sellowiana den anpassar sig mycket bra till de lägsta temperaturerna (ner till -7 grader). Det är en vintergrön buske som producerar små rundade frukter på cirka 5 cm i diameter, med blank vit eller gulaktig massa och något skrynklig grön hy.

Frukterna har en mycket stark doft som kan kännas redan innan de har nått mognad och dess sött syrliga smak gör den speciell, någon definierar den som liknar ananas.

Se även

Melon: egenskaper och kalorier för den gula, gröna och apelsinfrukten

Tea tree oil: oljans användningsområden och egenskaper med tusen fördelar

Grönt te: egenskaper och fördelar med drycken med 10 resurser

De helande egenskaperna hos feijoa

1. Förebyggande
På grund av sitt höga jodinnehåll (3 mg / 100 g) har feijoa en stor förebyggande egenskap mot sköldkörtelsjukdomar, till exempel struma.

2. Tarmsjukdomar
Tack vare den stora mängden fiber håller denna frukt balansen i tarmfunktionerna.

3. Bakteriedödande funktion
Blad, stjälk, frön och frukter har en stark antibakteriell verkan mot svampar och bakterier som orsakar gastrointestinala störningar.

4. Benutveckling och graviditet
Feijoa innehåller också bland annat vitamin B9, även känt som folsyra, ett viktigt inslag i graviditeten förhindrar missbildningar hos fostret, såsom spina bifida, medan det för barn i växande ålder tillåter korrekt benbildning, en brist på vitamin B9 det kan orsaka anemi.

5. Immunsystemet
Tack vare närvaron av vitamin C och K erbjuder feijoa sig som ett stöd och stärkande av vårt immunsystem.

6. antioxidanter som gör det möjligt att bromsa cellens åldrande.

7. Avgiftning
Den stora mängden vatten, cirka 80% av frukten och de många vitaminer som finns, ger feijoa energigivande, tonande och renande egenskaper som gynnar hela kroppen. Levern tvättas bokstavligen, blodet blir smidigare och renas från orenheter , den milda laxerande verkan gör det möjligt att avlägsna toxiner och dessa interna aktiviteter reflekteras över vårt yttre utseende, vilket ger oss en ny ljusstyrka.

8. Kardiovaskulär verkan
Förekomsten av fleromättade fetter, omega 3 och omega 6, har blodförtunnande egenskaper och löser upp fettet som finns i det, sänker kolesterolnivåerna och ger därför stora fördelar för det kardiovaskulära systemet, vilket tar bort farorna med trombos och hjärtsjukdomar.

© iStock

Kosmetiska egenskaper hos feijoa

Extraktet av frukten från feijoa sellowia används inom det kosmetiska området i olika preparat, krämer, rengöringsmedel, eteriska oljor etc. för dess fuktgivande, mjukgörande, tonande, uppfriskande, hudrenande, mjukgörande och närande egenskaper.

Användning av feijoa i köket

Låt oss inte glömma att detta lilla naturens mirakel är en frukt som kan smakas helt enkelt genom att dela den i hälften och njuta av fruktköttet genom att extrahera den med en tesked, men också använda den för att smaka vin, cocktails, glassar, desserter, kakor, sylt men också kött och fisk. av havet.

Blommorna på denna växt är också ätbara, brasilianska barn älskar att äta dem genom att ta dem direkt från grenarna medan vuxna gör infusioner och örtte, eller använder dem på desserter och sallader, med sin känsliga rosa färg fungerar de också som dekoration.

Se även:
Äppelvinäger: egenskaper och dygder
Erba Mate: infusionen med fördelaktiga egenskaper, som du inte längre kommer att klara dig utan
Hallon, björnbär, blåbär, vinbär och vilda jordgubbar: upptäck alla egenskaper hos vilda bär
10 livsmedel med avslappnande egenskaper som hjälper dig att hitta lite zen
Manuka Honey: den viktiga nektaren du aldrig kommer att klara dig utan