Noni: Här är varför du bör införa denna frukt från Asien i din kost

Noni är producerad från en vintergrön inföding till de heta områdena i Sydostasien och är en oval formad frukt känd för sina terapeutiska egenskaper. Men kanske inte alla vet varför det är så bra och varför det kan vara värt att införa det i din dagliga kost.

Vi upptäcker sedan dess främsta fördelar som främst härrör från xeronin, ett enzym som finns i cellmembranet i frukten.

Naturlig smärtstillande

Viss forskning har visat smärtlindrande förmåga hos noni juice, särskilt effektiv mot huvudvärk och muskler, leder, menstruationer och matsmältningsvärk.

Se även

Papaya: hur äts det? Hur man använder denna frukt i matlagning

Lychee: upptäck denna exotiska frukt med antioxidantegenskaper, rik på vit

Engelsk frukost: alla hemligheterna i den engelska frukosten

Ingen inflammation längre

Noni reglerar inflammatoriska processer, vilket visats av några experiment som har visat en förbättring av tillståndet hos patienter som lider av tendinit, artrit och bursit.

© iStock

Toccasana för huden

Noni juice kan användas för att behandla hudinflammationer, mindre brännskador och mindre skavsår. Inte bara; Noni innehåller också C -vitamin och selen, två antioxidanter som kan motverka verkan av fria radikaler.

Tryck under kontroll

Från en amerikansk forskning framkom att Noni -juice är effektivt mot högt blodtryck: det närvarande skopoletinet gynnar faktiskt produktionen av kväveoxid, som verkar på blodkärlen som ökar deras elasticitet och gynnar sänkning av trycket.

© iStock

Full av energi och bra humor

Juicen ger energi och bekämpar svaghet, eftersom enzymerna i den främjar assimilering av aminosyror, vitaminer och mineraler. Stämningen drar också nytta av denna frukt som stimulerar utsöndringen av endorfiner och serotonin.

Tarmens regelbundenhet

Noni juice har traditionellt använts som ett effektivt laxermedel sedan antiken.

© iStock

Kontraindikationer

Noni juice är inte indicerat under graviditeten eftersom det kan vara abort. Undvik att ta det även när du ammar eftersom det inte finns några bevis för att det kan vara säkert för barnet. Noni innehåller också mycket kalium och detta kan vara ett problem för personer med njurproblem.

Märke:  I Form Stjärna Gammalt Hem