Kliande hårbotten: en mycket vanlig sjukdom
Den första orsaken till kliande hårbotten är torrhet i huden, ofta orsakad av kontaktdermatit, seborrheisk dermatit och resulterande mjäll eller psoriasis, men också av allergier, matintoleranser, stress, fel kost. Det räcker inte att ta hand om längderna, rötterna och hårbotten är också mycket viktigt för hårets välbefinnande. Upptäck också fördelarna med torrschampo, se videon!
Orsaker till kliande hårbotten: de är många och varierade!
Att ta hand om ditt hår är viktigt för att alltid kunna visa det friskt och naturligt. Torr hud kan faktiskt orsaka ihållande klåda, även om den orsakas av temperaturförändringar eller förorenade miljöer, allergier mot färgämnen, hårspray, mask eller hårbalsam. låg kvalitet med onaturliga komponenter. Stress påverkar också detta problem, försvagar håraxeln och ibland får det att falla ut. Skrapa på grund av ihållande klåda i närvaro av andra eller en dusch av mjäll skapar obehag och mycket förlägenhet hos den som drabbas av dessa problem, eftersom de kan ge en falsk uppfattning om dålig hygien. Dessutom, om du repar intensivt och med dina naglar, kan mikroskador skapas på huden, mottagliga för infektion, som inflammerar folliklarna, med påföljande gallring av håret. Och så är psoriasis eller en svampmykos (som ringorm) eller en generisk infektion. Problemet med löss, som lätt överförs särskilt i skolan, av parasiter som klamrar sig i håret och som kan tas bort med speciella kammar och specifika schampon, bör inte glömmas bort. Även för hög temperatur i hårtork eller för lång exponering för solen och vid vissa tillfällen kan skada hårbotten, vilket kan orsaka rodnad och verkliga brännskador som torkar hårbotten, orsakar dermatit och orsakar klåda och smärta.
Se även
Förebyggande: ordet på dagordningen!
Den främsta förebyggande åtgärden gäller reglerna för personlig hygien, som i detta fall gäller hårbotten. Säsongsbytet måste också beaktas. På sensommaren, mellan oktober och november, verkar håret torrare och uttorkat av sommarvärmen, särskilt av den fuktiga värmen och av svett, vilket orsakar spridning av bakterier. Svett, särskilt efter fysisk aktivitet, kan irritera och infektera huden, som har blivit mer känslig, liksom klor, havsvatten och sand. Faktum är att mer håravfall inträffar på hösten. Men få inte panik. Det är ett naturligt faktum på grund av termisk chock och av kort varaktighet. När du svettas, skölj därför håret väl med varmt, inte varmt vatten, för att kompensera för stressen vid torkning med en hårtork. På sommaren torkar du dem utomhus. Det är också bra att skölja dem ofta, men bara med varmt vatten och lite. mycket känsligt schampo, för att frigöra dem från fett och damm. När du torkar håret ska du inte gnugga det för mycket, utan bara torka det eller ha några frottébanor i några minuter för att ta bort det vattnet. Överdriv aldrig med schampo. Hygien är grundläggande, men i allt du behöver mäta. Å andra sidan, för dem som lider av särskild alopeci rekommenderar vissa trikologer att tvätta håret dagligen med speciella och mycket känsliga schampon för att ta bort överflödigt fett.
Ordet till specialisten: vad rekommenderar du?
Ibland kvarstår dessa problem även efter att ha provat naturläkemedel och specifika produkter av god kvalitet och som vanligtvis har en fördelaktig effekt på hårbotten.Då blir det nödvändigt att konsultera en betrodd hudläkare, eftersom orsakerna till denna klåda också kan vara patologiska.
Faktum är att du inte alltid kan lösa allt med "gör det själv" -medel. Ofta finns det ett behov av en diagnos av en specialist och för en behandling som är rätt för dig.
Bland symptomen kan, förutom klåda, även vara rodnad, smärta, skalning av huden, sveda, bildning av finnar eller pustler, försvagning och håravfall eller överdriven överskott av talg på huvudet. Det blir sedan läkarens uppgift att identifiera orsakerna, att lösa klådproblemet med en specifik riktad behandling. Orsaken kan faktiskt vara en allvarlig sjukdom, såsom alopeci eller svampmykos. Det finns olika typer av alopeci: cikatricial, genetisk, luftad, seborrheisk. Alopecia behöver detaljer beroende på fallet. För varje typ av alopeci finns utmärkta produkter som kan fördröja eller stoppa håravfall. Psoriasis orsakar också många problem i hårbotten och bortom. Denna autoimmuna sjukdom involverar kroniska hudinflammationer, till och med ganska fula, med kraftig kliande skalning på huvudet, armbågarna och även i andra delar av kroppen.
En hälsosam och kontrollerad kost: en exceptionell terapi!
Det är viktigt att undvika en kost fylld med fetter och irriterande ämnen som konsumerar livsmedel som är så naturliga som möjligt. Bland alla de som rekommenderas av dietister är Medelhavsdieten alltid den bästa eller en av de bästa, inte bara för de inre organens hälsa, utan också för att lösa problemen i din hårbotten, eftersom den stärker håret, ger näring åt huden huvudet, skyddade påfrestningarna, särskilt om du har en mycket känslig hudtyp. De föredragna livsmedel att konsumera är omega 3 och 6 antioxidantgrönsaker och grönsaker rika på E -vitamin, såsom sallad, spenat, morötter, broccoli, tomater, groddar, rå extra jungfruolja, blå fisk (som sill, sardiner, bonito) , torkad frukt, sesam, vetegroddar, röda och apelsinfrukter, skaldjur, fullkorn, sojaolja och många andra som motverkar avskalning och har en närande och återfuktande verkan.
Upptäck allierade livsmedel för hårskönhet!
Hårkosmetika och naturläkemedel.
Om det däremot är en inte alltför kontinuerlig och överdriven olägenhet kan du tänka på hur du kan förhindra det, hur du kan minska det eller till och med eliminera det helt. I detta fall kan kosmetiska eller farmaceutiska produkter av god kvalitet användas som återupplivar håraxlarna, kliande eller mjällschampon, aldrig aggressiva och skummande. Tvätta alltid håret med en mild massage för att undvika att allvarligt irritera eller infektera hudens huvud. Vid irritation kan antibakteriella produkter användas för att undvika risken för allvarlig inflammation i follikeln, med tillfällig eller permanent förlust av ett område av håret. De andra specifika produkterna för hårvård, schampon för torr hud, balsam, färgämnen, hårspray, masker måste också vara av god kvalitet. Så kontrollera alltid deras INCI vid köpet. Dessutom måste schampo mot mjäll, klåda mot sveda eller håravfall varken vara för ofta eller för åtskilt.
I många fall är andra, mer naturläkemedel användbara för att bekämpa klåda i huvudet och inflammation i folliklarna; till exempel kan du använda aloe vera -fruktkött eller gel, kvar i cirka femton minuter innan du sköljer. Det smörjer inte håret och huden förblir hydratiserad under lång tid. Det är också värt att testa effektiviteten av några droppar Tea tree-olja, som fungerar som ett antiinflammatoriskt och antibakteriellt medel för dermatit och mjäll, eller till och med honung blandat med eteriska oljor för att göra kompresser. Dessa ingredienser är också utmärkta medel för hälsan hos våra trötta, svullna, spruckna fötter eller för problem med förhårdnader, liksom äppelcidervinäger som kan användas under den sista sköljningen eller till och med oralt, blandning av en sked i ett glas varmt vatten. Tack vare sina exfolierande egenskaper bekämpar även grovt salt torr hud och mjäll, särskilt fet hud. Bland de olika användbara lösningarna för torr hud i huvudet kan olivolja inte glömmas bort, vilket återfuktar och ger näring åt torrt och sprött hår. För torr mjäll finns också naturprodukter som jojobaolja eller söt mandelolja på marknaden. Å andra sidan är dessa ämnen inte lämpliga för fet mjäll. Faktum är att en av huvudorsakerna till kliande hårbotten alltid är ett överskott av mjäll som orsakas av seborrheisk dermatit, vilket gör huden uttorkad och orsakar olika typer av flagnande. Akta dig för stress: försök att anta en hälsosammare livsstil och ta då och då några örttabletter baserade på valerian, citronmeliss, hagtorn och passionsblomma som inte tillhör klassen av psykofarmaka och inte kräver recept, men de har en stark avkopplande kraft. Under säsongskiftet kan framför allt aminosyror, vitamin a och b, järn, vitamin A och B och cystein vara användbara, som håller hårbotten och håret vid god hälsa och också främjar regelbunden tillväxt.
