Karantän i par: hur man hanterar det utan kris

Om du bor tillsammans har ditt liv förvandlats till en mycket lång söndag utan slut hemma vid Corona -låsningen.
Fram till för några veckor sedan var du övertygad om att hemligheten till framgången för ditt förhållande var den perfekta balansen mellan kärlekslivet och din individuella rutin. Nu tycker du dock att du delar hela dagen, även de timmar som är avsedda för jobbet. Utmanande, eller hur?

Om du å andra sidan fastnar i ett långdistansförhållande (även några kilometer), här är några tips:

Karantän i par: hur man undviker gräl

Kärlek är inte vacker om det inte är ett bråksäger den vise mannen. Ibland är det normalt (och befriande) att det råder ett parbråk. Om du måste spendera hela dagen tillsammans, då är möjligheterna bortkastade.
Kanske sätter han inte på hörlurar under videosamtal eller är inte samarbetsvillig när det gäller hushållning och det räcker för att få dig på nerverna.
Om ni båda arbetar är det bra att behålla samma rytmer på kontoret, respektera de gemensamma utrymmena och hålla tonerna låga och eventuellt sätta på ett headset. Kom ihåg att ni båda arbetar och att ni har samma respekt. Ett jobb är inte viktigare än den andra ..
På samma sätt, om en av de två är hemma och gör ingenting medan den andra fungerar, är det rätt att han bidrar mer till hushållsarbetet. Förutom att optimera tiderna kommer den andra halvan att bli bortskämd och detta är en riktig motgift mot. Missnöje .
Kom också ihåg att du inte behöver göra allt tillsammans och att om ni en kväll vill titta på era favoritprogram, behöver ni inte sitta i soffan för att bli besvärade av fotbollsmatcher eller såpoperor.
Att gå med hunden, göra yoga, shoppa är flyktstunder och det är rätt, om du föredrar, att leva dem i ensamhet med dina egna tankar och rytmer.

Kort sagt, i avsaknad av utrymme, klipp ut det! Om kommunikation och delning i detta historiska ögonblick är överflödig, ligger troligen nyckeln i att minska de aktiviteter som tidigare var avsedda för paret och återupptäcka hur värdefullt det är att ha tid för sig själv.

Se även

Parkris: orsaker, tecken och hur man kan övervinna den

Paus för eftertanke: hjälper det verkligen ett par i kris?

Midlife crisis: vad övergången mellan ungdom och ålderdom innebär

De positiva sidorna av påtvingad samexistens

© Getty Images

Tänk på alla gånger som vardagen har trängt in i ditt förhållande.
En dålig dag på jobbet, det försenade tåget som fick dig att hoppa över din restaurangbokning och semestrar, när de går bra och du önskar att de aldrig skulle ta slut.
Utnyttja den här tiden för att vara tacksam för det du har. När allt kommer omkring är ni två, ni är trygga och friska hemma och det här är verkligen ingen liten sak. Utnyttja dessa ovanliga lediga dagar för att återupptäcka det som förenar dig, att laga mat tillsammans, spela, upptäcka en ny tv -serie som du brinner för, lyssna på dina låtar men också (och framför allt) att älska lite oftare . Denna karantän måste utnyttjas på bästa sätt, nej