Skrämmer sex dig? Det kan vara sexofobi
Begreppet sexofobi indikerar rädslan för att möta någon handling eller tanke relaterad till sexualitet.
Oron för sex är många och kan gälla både rent anatomiska och fysiologiska aspekter av könsapparaten eller de rättsliga handlingarna vid samlag.
Det fobiska avvisandet av sex gäller i allmänhet omogna individer, som inte nått en psyko-sexuell balans och som därför med omotiverad motgång betraktar allt som direkt eller indirekt kan relateras till sexualitet.
Vissa sexuella rädslor, som i vissa fall sedan blir verkliga patologier, är kopplade till barndomstrauma, medan många härrör från skuldkänslan att sociala fördomar, för stel utbildning eller religiösa normer som ibland är för restriktiva, bidrar till att bildas redan från tidig ålder , barn inser snart att sexualitet är något bättre att inte tala öppet om, något "smutsigt", något att skämmas över och detta äventyrar ibland en hälsosam psykologisk mognad kopplad till sex.
Sexofobi: symtomen
Vid sexofobi förekommer ett avslag på erotiska förnimmelser i allmänhet eller vissa specifika aktiviteter eller känslor relaterade till sex. En sexuell fobi, som sker i alla andra typer av fobier, är intensiv, ologisk, ihållande och ger därför upphov till okontrollerbara reaktioner.
När de är mycket accentuerade leder sexofobi till fenomen av verklig undvikande och även till social isolering: i de allvarligaste formerna kan faktiskt inte ämnen utveckla ett normalt relationellt liv, kan inte bygga upp ett solidt parförhållande och, på nivå med arbetar, kan inte ha normala relationer med kollegor av motsatt kön.
Denna fobi leder ofta till utvecklingen av tvångssyndrom, eller till och med allvarliga former av depression, orsakade av blockering av libido och känslor.
Innan du läser artikeln är det viktigt att bli medveten om en annan typ av fobi eller rädslan för att älska. Titta på den här videon för att förstå mer!
Se även
Sexofobi: hur man läker
Beroende på svårighetsgraden och komplexiteten hos sexuella fobier kan man ingripa antingen med psykoterapi eller med antidepressiva läkemedel, eller till och med genom en kombination av de två terapierna.
Ångesten som föregår en fobisk sexuell situation kan minskas med en direkt och systematisk desensibilisering mot den ångestframkallande stimulansen. Detta kräver användning av gradvisa sexuella övningar inom en integrerad sexuell terapi eller kognitiv beteendeterapi som gör att personen gradvis kan avslöja de fruktade situationerna för att begränsa sina automatiska reaktioner tills de försvinner.
Mycket ofta är det också nödvändigt att informera ämnena om sexualitet, i allmänhet inte så välkända av ämnet, som måste lugnas och stödjas.
