14 superenkla knep för att ha perfekta naglar
Händer och naglar är ditt främsta telefonkort: alltid i sikte och nästan alltid upptäckt, de behöver rätt vård för att se vackra ut. Vad kan du göra för dem? Rätt svar är en korrekt manikyr som hjälper till att hålla naglarna i ordning och även för att hålla huden återfuktad.
Innan du fortsätter och upptäcker de 14 enkla knepen för att ha perfekta naglar, ta en titt på den här videon och ta reda på hur man gör en manikyr hemma.
1. Följ en balanserad kost
Först och främst beror naglarnas hälsa och skönhet också på näring. Liksom hår består naglar huvudsakligen av keratinfibrer, därför tar de sin näring från det vi själva äter, varför vi måste vara försiktiga.
Skadade naglar kan bero på brist på vitamin B som finns i spannmål, bryggerjäst, vete, mandel, valnötter, fisk, skaldjur.
Spikade naglar kan också vara ett resultat av brist på zink (som också finns i fisk och skaldjur).
Slutligen kan mjuka naglar vara resultatet av en brist på kalcium som finns särskilt i mejeriprodukter.
Om du upplever ett eller flera av dessa problem på dina naglar, leta efter orsakerna i din kost.
Se även
2. Utveckla goda vanor
För att undvika skador på naglarna är det första du ska göra att inte bita dem, undvika att ta bort nagelbanden och ännu mindre nagga nageln. På marknaden finns det specifika produkter i form av bittersmakande glasyr som appliceras på naglarna undviker lusten att närma sig. med läppar.
3. Använd en kartongfil
För att fila dina naglar är det att föredra att använda en kartongfil, mer känslig än de av järn men lika effektiv. Undvik att skära dem, särskilt om de är ömtåliga, men fortsätt att fila dem försiktigt när de växer.
Kartongfilen låter dig också inte skada keratinet: gör rörelser från sidan och mot mitten alltid i samma riktning för att inte försvaga dem.
4. Välj en härdningsbas
Använd en härdningsbas innan du applicerar någon typ av nagellack eller som behandling en gång varannan vecka. Speciellt för mjuka och spröda naglar är den idealisk för att stärka och undvika oönskade brott.
> Se alternativen som erbjuds på Amazon
5. Skydda dina naglar
Undvik att få dina naglar i kontakt med kemikalier som kan skada och försvaga dem. Använd också handskar för allt hushållsarbete, särskilt när du diskar.
6. Välj rätt lösningsmedel
Nagellackborttagare är inte lika, vissa är mycket aggressiva jämfört med andra som har mjukare och mer känsliga formuleringar. Välj rätt lösningsmedel också baserat på din typ av spik, det är en av hemligheterna att visa upp perfekta naglar!
7. Skäm bort dina naglar med en kräm
Skapa din egen 100% naturliga nagelkräm. Här är ett recept från mormor:
- en halv potatis
- 2 kålblad
- 2 eller 3 matskedar havremjöl
Blanda allt och puré, applicera sedan blandningen flera gånger efter behov för att få vackra naglar.
© iStock
8. Stärk naglarna med varmt vatten
Om du har spröda naglar och vill stärka dem för att göra dem perfekta, försök blötlägga dem i varmt vatten och salt. Efter några minuter, torka dem och applicera din vanliga handkräm.
9. Nära dina naglar med olivolja
Olivoljan ger näring och skyddar naglarna från yttre aggressioner. Doppa naglarna i varm "olivolja" även 3 eller 4 gånger i månaden, du kommer omedelbart att se resultatet. Du kan göra samma sak med ricinolja också.
10. Fokusera på citronsaft
Doppa naglarna i en blandning av söt mandelolja och citronsaft - det stärker dem. Speciellt perfekt för randiga och spröda naglar.
11. Välj en utjämningsbas
Om dina naglar har ränder kan du också köpa en lämplig bas för problemet, som du kommer att applicera strax före lacken. På några sekunder blir nagelns yta slät och slät och nagellacket kommer att göra det ännu bättre!
Köp Essies utjämningsbas på Amazon för 13,90 €.
12. Ta keratintillskott
Det finns keratinbaserade kosttillskott på marknaden i form av kapslar som ska tas. De stärker inte bara naglarna, utan också håret.
> Prova Swisse -tillägg, för 22 € på Amazon
13. Polera naglarna
Massera naglarna varje vecka med en poleringsfil och fuktgivande olja. Det är en liten gest, men det hjälper till att förhindra att de går sönder eller skalas.
14. Ta hand om dina nagelband
Ta hand om nagelbanden (hudbitar på naglarna) genom att massera dem med lite grädde. För det första, mjuka dem genom att blötlägga dem i varmt tvålvatten. Död hud kommer lätt av från nagelns bas.
