5 sätt att bli en bättre version av dig själv
I samarbete med Reebok
Vi är vana vid att vara nöjda, lite "av trötthet, lite" för det är trots allt inte så illa. Men sanningen är att om vi vill njuta av vår potential fullt ut måste vi odla oss själva, som om vi vore den mest värdefulla blomman vi har. Tyvärr får vårt dagliga liv, åtaganden, stress oss att glömma vad vi kan. Den verkliga utmaningen är att komma ihåg att vi kan göra så mycket mer och att vi kan lära oss att bli vår bästa version. Men hur gör man det? Med dessa 5 sätt som påminner oss om hur man odlar vårt #BeMoreHuman.
1. Tror på det, för allt utgår från medvetenhet
Sanningen är en: om vi inte kan röra oss är det för att vi har glömt vad vi är värda. Vi pratar inte om att nå månen eller hitta på en ny matematisk formel, utan om att fokusera på oss själva så mycket som möjligt. För det är bara genom att tro på vår potential som vi verkligen kan upptäcka dem. Så bara bryt ner, ge upp, skjut upp: vår bästa del, vår vackraste sida, finns det bara och väntar på att vi ska ge det kredit. #BeMoreHuman betyder att tro på dig själv.
Se även
2. Acceptera ofullkomlighet
Vad innebär det att bli den bästa delen av oss själva? Det betyder att acceptera att vi inte kan vara perfekta, det betyder att acceptera att vår bästa sida inte är den "perfekta sidan", och att vår ofullkomlighet kommer att göra det möjligt för oss att sträva efter självförbättring. Endast genom denna utmaning, denna kontinuerliga rörelse mellan perfektion och dess avsägelse kan vi sträva efter det maximala. #BeMoreHuman innebär att gå bortom perfektion.
3. Genom att tanka den bästa sidan av dig
Men hur odlar du en blomma som är lika ömtålig som den är fantastisk? Mata den, ge den ständig vård, välkomna den i våra händer. Vi måste göra samma sak med oss själva: vi måste hela tiden mata den bästa delen av oss, med självkänsla, med nya stimuli, med nya utmaningar. #BeMoreHuman betyder att ta hand om sig själv.
4. Glöm aldrig vad du har varit
Endast genom vårt förflutna är vi vad vi är idag. Endast genom de utmaningar som mötts genom åren, för att få resultat, kan vi säga att vi har lagt vår bästa del på linjen över tid. Sedan kommer en tillbakablick, på de värden vi har tillägnat oss, att påminna oss om att vår bästa sida är där, redo att dyka upp när vi vill. #BeMoreHuman innebär att vara medveten om de värden vi har vuxit upp med.
5. Söker stöd från omgivningen
Andra, de som älskar oss, människorna som omger oss och som följer oss varje dag i de dagliga utmaningarna, kan representera en hävstång för att få fram den bästa delen av oss själva. För med vårt samhälle kan vi vara uppriktiga, öppna, lugna och ge vårt bästa under alla omständigheter, stimulerade genom jämförelse med andra. #BeMoreHuman betyder att veta hur man ska förhålla sig.
Se vad vår community tycker på det dedikerade forumet och berätta för dig: vi väntar på dig!
