Hudvård: 6 misstag för att inte göra ett bra ansikte!
Vet du hur du tar hand om din ansiktshud? Många av oss, på den här enkla frågan, skulle svara ja, men vi tränar ofta vanor som vi tror är korrekta och perfekta för vårt ansikte, som inte gör annat än att skada det. Det stämmer: skönhetsrutinen blir ibland så automatisk - och kanske brådskande - att det inte är så sällsynt att stöta på några misstag. Men hudvård är en grundläggande aspekt som ska tillämpas dagligen med rätt försiktighetsåtgärder, att visa upp ett ansikte på toppen och undvika obehag, inklusive couperose, vidgade porer och pormaskar, rodnad eller de klassiska problemen med för mycket hud. Torr, fet eller känslig.
Innan vi upptäcker vad vi gör oftast och som vi istället bör undvika för vår huds skull, låt oss i denna video upptäcka skönhetshemligheten för en stjärna som alltid verkar ung, utvilad och strålande: Gwyneth Paltrow.
1. För god hudvård bör du inte använda för varmt vatten i ansiktet!
Vårt ansikte, särskilt på morgonen, behöver kallt vatten som omedelbart hjälper till att minska tecken på trötthet och krympa porer. Tvärtom utvidgar varmt vatten blodkärlen, vilket orsakar möjlig rodnad, en risk som blir ännu större om du är benägen för akne eller rosacea.
En bra gest som stärker att ingå i vår morgonskönhetsrutin? Mycket enkelt: lägg en isbit inlindad i en fin tygservett på dina ögonlock och håll den i cirka två minuter. Du kommer genast att vara mer utvilad.
2. Hoppar du över tonic? Absolut fel!
Tonic är en viktig produkt för att säkerställa korrekt rengöring och återfuktning för vår hud. Tvättmedel, ensamma, kan inte eliminera all smink eller smuts som lurar i vår hud och det är därför nödvändigt att ta till tonicen, som eliminerar eventuella rester och gör huden perfekt rengjord och framför allt mycket mottaglig. Varje behandling som följer toniken absorberas bättre av huden och följaktligen kommer den att verka mer hydratiserad och sammetslen samt fräsch.
Läser in ...via GIPHY
3. Välj en produkt som passar din ålder!
Varje ålder har sina egna egenskaper och behov. Om du vid 20 -tiden behöver hydrera växer problem från 30 och framåt, också kopplade till hormoncykeln. Så om klockan 20 räcker det med en fuktkräm om du inte har stora problem, från 30 och framåt måste du börja använda ett serum, och om de första tecknen på åldrande börjar dyka upp, till exempel små rynkor, fläckar och hudavslappning, mer krämer som fungerar och riktas.
Tänk därför inte att en produkt är värd den andra eller att ju nyare den är, desto mer kommer den att göra dig bra eller, ännu värre, att ju mer den kostar, desto mer effektiv blir den. Inget av detta!
4. Du behöver inte använda för många produkter: fokusera på kvalitet, inte kvantitet!
Om ditt skönhetsfodral ser ut som Mary Poppins väska, kanske du gör något fel! Vi bråkar ofta lite med produkterna, vi använder för många av dem och risken är att ändra den hydrolipidiska skyddsfilmen och stöta på ett problem med falsk uttorkning. Huden är inte riktigt torr, men om känslan är densamma. Bättre att fokusera på några få produkter, men specifikt.
Läser in ...via GIPHY
5. Du behöver inte glömma solskyddsmedel på vintern
Solen är inte där så det behövs inte en kräm med en skyddsfaktor, eller hur? Fel! Speciellt eftersom aggressionerna från föroreningar är starka på grund av den förstärkta kombinationen av ozon i luften och UV -strålar, som också påverkar på vintern.
Ozon är faktiskt ett av de viktigaste oxidationsmedlen som finns i smog, medan UV -strålar tränger in i överhuden (UVB) eller dermis (Druvor) och inducerar frisättning av enzymer som bryter ner vävnaderna. Gå aldrig under en SPF på 20, även när himlen är mulen.
6. Använd inte ögonområdet? Fel!
Huden runt ögonen är mycket finare och skörare än resten av ansiktet; hudavslappning och tecken på trötthet läses initialt precis runt blicken.
Vår skönhetsrutin måste därför säkerställa särskild vård av ögonkonturen med applikationen, i detta känsliga område, endast av specifika kosmetika (till exempel lyft, anti-trötthet, anti-aging, anti-aging).
Och efter att ha tagit hand om ditt ansikte är det dags att gå vidare till kroppen, kanske med ekologiska produkter rika på naturliga ingredienser. Ta reda på vilka du ska välja i detta galleri.
