Doula betyder: vem är och varför det är viktigt under graviditeten
Moderskap rimmar inte alltid med lycka. Ångest, rädsla, press och ansvar kan sluta med att kväva framtida eller nyblivna mödrar som ofta ensamma finner sig behöva hantera en ny och mycket större situation än dem. Det är här doula kommer in, en slags gör-det-alla barnflicka, kallad för att ta hand om den väntande familjen och kämpar med ett nyfött barn. Låt oss se mer exakt vem doula är, vad dess roll är, hur den skiljer sig från barnmorskan och varför den blir allt mer grundläggande under och efter graviditeten.
Men innan du läser detta, titta på den här videon och upptäck alla betydelser som gråtande barn kan ha!
Vem är Doula
Doula är en professionell figur som hjälper kvinnan före, under och efter förlossningen. Detta är inte en vårdpersonal, utan snarare en källa till stöd för den blivande mamman som kämpar med graviditeten. Tack vare många års personlig erfarenhet och en intensiv utbildning kommer doulorna att kunna följa kvinnor och deras partner på denna extraordinära resa genom sin egen lugnande närvaro.
Tanken att tillgripa en figur som doula, vald utanför familjens kärna, är nu utbredd över hela världen, även i Italien. I dag kan nyblivna föräldrar i själva verket, till skillnad från tidigare år, inte längre räkna med den ursprungliga familjens ständiga närvaro och stöd (på grund av arbetsåtaganden eller geografiskt avstånd) och följaktligen falla tillbaka på hjälp av doula för vägledas under dräktighet, förlossning, förlossning och vård av det nyfödda barnet.
Se även
Hur doula -figuren föds
Det är sedan 1993, året då boken ”Mothering the Mother” publicerades av neonatologen Marshall H. Klaus, barnläkaren John H. Kennelly och psykoterapeuten Phyllis H. Klaus, som doulan blir allt mer populär. Faktum är att volymen firar denna professionella figur som generös med värdefulla råd hjälper den blivande mamman att komma redo vid födseln.Och det är också i USA som 1992, DONA föddes, en förkortning som står för Doulas i Nordamerika, som är den första certifierade föreningen för dubbletter i världen.
Även om han är en mycket gammal figur, är det först 2018 som många människor i Italien blir medvetna om hans existens. Detta är tack vare Chiara Ferragni som i väntan på sitt första barn använde sina sociala kanaler för att diskutera möjligheten att hyra en doula, be om råd och åsikter från följare. Den digitala entreprenören, som då bodde i Los Angeles, var faktiskt villig att använda sitt stöd under sin första graviditet och livet som nybliven mamma.
För hjälp kan framtida italienska mödrar idag räkna med föreningen "A.D.I., The Doule Italia".
Barnmorska och doula: vad är skillnaden?
Vid denna tidpunkt kanske du undrar vad skillnaden är mellan en doula och en barnmorska. I grund och botten en: barnmorskan är den professionella figuren med hälsofärdigheter och kallad för att hjälpa kvinnan i perinatalperioden ur medicinsk synvinkel. Doula, å andra sidan, har ingen hälsokvalifikation och kan faktiskt inte erbjuda sjukvård till den gravida kvinnan, därför kan den bara hantera de praktiska aspekterna av graviditeten och erbjuda råd och moraliskt stöd till den gravida kvinnan. Men tack vare de färdigheter som erhållits under erfarenheten och yrkesutbildningen kan doulorna utföra avslappnande massage på den blivande mamman och vägleda henne i andningsövningar.
Varför doula är viktig
Moderskap är väldigt subjektivt. Varje kvinna upplever sitt barns födelse på ett helt personligt sätt och tyvärr sägs det inte alltid att att bli mamma är en tillfredsställande och glädjande upplevelse. Det är inte ovanligt att vissa kvinnor upplever en verklig existentiell kris när de upptäcker att de är gravida eller omedelbart efter förlossningen, och även om det fortfarande finns för mycket återhållsamhet kring det, är förlossningsdepression en allt mer utbredd sjukdom. Det är i detta sammanhang som doula -figuren passar in, vars uppgift är att lätta på den fysiska och psykologiska belastning som framtida mödrar utsätts för, ofta övergivna för sig själva och riktas av kontinuerliga oönskade domar. Därför, förutom att lugna mödrar och partners när det gäller föräldraansvar, är doulas avgörande för att avbryta den känsla av ensamhet som ibland drabbar mödrar och som är orsaken till deras obehag under eller efter graviditeten.
Vad gör det i praktiken
I praktiken behandlar doula olika aspekter i den blivande mammas liv. Förutom att erbjuda en axel att ”gråta” på och konstant psykologiskt stöd, ger denna siffra den blivande mamman en hel rad tjänster som:
- Förslag på beteenden att anta före, under och efter förlossningen (till exempel vilka positioner som ska intas, vilka livsmedel som ska undvikas etc.)
- Ge tydliga svar på alla tvivel som väcks av den gravida kvinnan
- Följ med henne på rutinbesök om kvinnan inte har någon annan hon kan lita på
- Ge hjälp med att förbereda resväskan för förlossning
- Under förlossningen kan doula utföra massage eller anta meditation eller aromaterapi för att lindra förlossningens smärta.
- Håll hennes sällskap (hemma, på språng och i ärenden)
- Ta hand om barnet så att mamman kan ägna sig åt att göra något annat eller helt enkelt vila
- Rekommendera vilka giltiga produkter du ska köpa baserat på din erfarenhet
Hur man blir en dubbel
Idag, för att bli en dubbel, är det nödvändigt att gå på Doule -skolan som erbjuds av Mondo Doula Professional Association. En utbildning som förbereder framtida doula ur praktisk och mental synvinkel så att hon efter de skriftliga tentorna och praktiken är redo att stödja den blivande mamman i alla aspekter av graviditeten och ge henne lyssnande, hjälp och råd.
Hur mycket kostar doula
Vanligtvis varierar timpriset på en doula runt 25/30 euro, men de institutioner som tillhandahåller denna tjänst tillhandahåller några paket att välja mellan, vars kostnader säkert är billigare. Numera är det inte ovanligt att vänner eller släktingar bestämmer sig för att ge paret på väg att få en bebis som en doula. Utan tvekan en välkomstgåva!
