Höstfärger: hur de påverkar vårt psyke
För många är hösten synonymt med sorg och vemod, orsakat av regnväder och nostalgi för semestrar. Vid varje årstid förändras neuroner och hormoner på ett visst sätt som påverkar vår kropp och vårt humör. Men hösten, särskilt i september , det är också dags att återfödas, att införa val och sätta nya mål. Lite som våren, där höstlövverket förvandlas till en yta av färgade blommor. Det är ingen slump att hösten är en säsong älskad av poeter, inklusive Walt Whitman och John Keats som kallar den "solens intima vän på sin höjdpunkt".
Många har beskrivit det som en passage som, i motsats till bilden av förfall som ofta förknippas med den, förbereder naturen för en ny födelse. Det är det som ger hösten en nästan magisk aura.
Hösten symboliserar därför allt som måste falla inom oss, upplösas och återfödas i något annat: en ny medvetenhet, ett nytt hopp, en ny utmaning.
Så är du redo att ta nya möjligheter? Jag rekommenderar, gör det med perfekta naglar och perfekt i linje med säsongen!
En ny början med hösten och dess färger
Rött, gult och orange: det här är de varma färgerna, inklusive nyanser och mellantoner, som är speciella för hösten. De används på samma sätt som kromoterapi, en gren av alternativ medicin som använder färger för att hantera psyko-fysiska svårigheter, för deras energigivande effekt.
De är färgerna på höstlandskap och säsongsbetonad mat, till exempel pumpa, kastanjer, tryffel och svamp.
De huvudsakliga fysiska reaktionerna som denna färgskala väcker hos betraktaren är andningsaccelerationen och stimulering av muskelaktivitet, som får vår kropp att känna sig mer aktiv och vital.
Men låt oss tillsammans, färg för färg, upptäcka vilka konsekvenser hösten får för vårt sinne.
Hösten är inte en säsong, utan ett sinnestillstånd. Friedrich Nietzsche
Rött: hur rött påverkar psyket
Som vi vet är rött färgen som symboliserar passion, kärlek och liv, men också fara och våld. Effekterna det kan ha är därför av olika slag. Å ena sidan är visionen om rött, särskilt hos dem som lider av låga blodtryck, accelererande blodtryck, kan ha fördelar på cirkulationen och motivera åtgärder. Å andra sidan, om personen i ögonkontakt med rött har en mer livlig inställning, är risken att det stimulerar hyperaktivitet, vilket kan leda till aggressiva attityder.
Återvänder ett ögonblick till den ursprungliga betydelsen av rött: kärlek ... vilken kärlek vill vi ha under hösten? Uppenbarligen den riktiga, för att dela filten framför vår favoritfilm.
Gul: Hur gult påverkar humöret
Gul, färgen som (mer än vit) vi förknippar med ljus, ska istället användas i rätt mått. Varför? Eftersom en "överdriven exponering för gult som" överdriven exponering för solen, den primära energikällan, kan överföra för många stimuli som, istället för att förvandlas till positiv energi och lust att göra, riskerar att övergå i nervositet och ångest.
Gult är definitivt en färg att ha vid bordet, eftersom det ökar aptiten och hjälper matsmältningen, ännu bättre om det åtföljs av ett örtte av samma färg: gentian, saffran, ingefära och citron eller Bach blommor.
Brun: höstfärgen att hålla sig borta från
Brun-beige nyanser, populära den här säsongen, kan ha konstiga effekter. De mer "negativa" skulle i själva verket dra ytterligare modlöshet och instabilitet från den långvariga synen på dessa nyanser, som stör den psykologiska spänningen och därmed viljan att göra nya projekt. De som är benägna att se allt svart lider mer än andra från återgången till rutin och stängda utrymmen och kan också lida fysiskt, med trötthet, minskad lust, irritabilitet, nervös hunger. Vi uppmanar dig därför att inte ge upp för brun och det som kallas SAD (Seasonal Affective Disorder), eller säsongsdepression, och att gå ut på jakt efter lite apelsin!
Orange: rätt kompromiss som är bra för sinnet
Vilken position intar apelsin i det kromatiska spektrumet? Precis det mellan rött och gult, det är den friska mellanvägen mellan dessa två färger som vi har sagt att ha mer eller mindre positiva aspekter. Orange behåller bara det goda i färgerna det har bredvid och varav den representerar den perfekta syntesen; av denna anledning kan den sprida energi och lugn samtidigt.
Om du tänker reagera på stressen att återvända från semestern och möta den nya säsongen på bästa sätt, rekommenderar vi att du omger dig med den här färgen. Leta efter den också bland höstens trendigaste föremål!