Sexterapi

Principen
Världshälsoorganisationen (WHO) har officiellt erkänt det: sexuell hälsa är en viktig faktor för fysiskt och psykiskt välbefinnande. För att ett par ska bli tillfredsställande är det därför viktigt att ifrågasätta sig själv vid sexuella problem. Detta är målet med sexterapi.

Skapad av William Masters och Virginia Johnson, två sexologer, föddes sexterapi på 1960 -talet. I motsats till parterapier är det en specialitet inom sexologi som syftar till att återupprätta sexuell kontakt med paret. Grundprincipen? Kombinera muntliga intervjuer och praktiska övningar, hemma. Det är viktigt att understryka att det inte handlar om att bota sexuella störningar ur en organisk synvinkel (med droger eller kirurgi), utan bara från en psykologisk synvinkel. Det är viktigt att sexologen alltid förblir i kontakt med en läkare vid problem relaterade till en medicinsk orsak.

Sexologen: sexterapispecialisten

Endast sexologer kan utöva sexterapi. Sexologi betraktas inte som en medicinsk specialitet, utan bara som en kompetens, så det finns inget officiellt erkännande för sexologi, utan bara en universitetsspecialisering. Sexologen har goda kunskaper om sexualitet och metoder för att behandla sexuella störningar. Sexologer kan vara allmänläkare, gynekologer, psykiatriker eller psykologer. Därför finns det många kompetenta sexologer. Men eftersom denna titel inte är skyddad av lag, kan vissa vara självutnämnda sexologer trots att de saknar adekvat utbildning. För att undvika otäcka överraskningar, var försiktig och fråga alltid din läkare om råd.

Sessionerna

Varje session syftar till att möta öppet, lägga undan all blygsamhet, ens intimitet och utvecklingen av sexuella relationer. Rädslor, okända önskningar ... Sexologen kommer att kunna bota sexuella dysfunktioner och låta vissa patienter återfå en tillfredsställande sexualitet. Besöken är indelade i två faser: intervjuer och övningar.

- Intervjuerna: det är en fråga om att upprätta en dialog mellan patient (erna) och terapeuten. Hur lever du dina sexuella relationer? Vilka block finns det? Vad behöver göras för att förbättra situationen? Sexologen kommer att ställa liknande frågor till dig och leta efter lämpliga svar. Om du är i ett par är det bäst att konsultera honom tillsammans för att bättre hantera situationen och övervinna svårigheterna (svåra orgasmer, för tidig utlösning), om du inte bedömer att dessa två sessioner kan destabilisera din partner. Vet att du aldrig kommer att utsättas för medicinska tester. Kläder måste sitta kvar! Specialisten kan dock ordinera en fullständig kontroll om tvivlet kvarstår.

- Övningarna: syftar till att omsätta det som sades under intervjuerna och återskapa en erotisk och spännande atmosfär för att främja sexuellt utbyte. Terapeuten, när problemet väl har identifierats, föreslår övningar som är lämpliga för de problem paret stöter på. Lite i taget, med uthållighet, kommer dessa övningar att bära frukt, vilket händer i cirka 70% av fallen.

Fördelar och nackdelar

Detta tillvägagångssätt för sexualitet är perfekt lämpat för sexuella störningar av psykologiskt ursprung, kopplat till dålig kommunikation i paret eller otillräcklig kunskap om sexuell fysiologi. Men om orsaken är relaterad till det omedvetna, måste en annan typ av terapi övervägas (psykoterapi, psykoanalys, parterapi ...). Sexologer kan också i vissa fall förskriva läkemedel eller antidepressiva medel (om de är läkare) eller rekommendera kirurgi (vid missbildningar).

Praktisk information

Terapierna kommer att ha en annan varaktighet beroende på svårigheten för problemet som ska lösas och frekvensen av sessionerna.

För att hitta din sexolog, se webbplatsen för Italian Federation of Scientific Sexology (FISS): www.fissonline.it/.