Kämpa mot svett

Förhållandet med hårborttagning

Faktum är att rakning inte påverkar svettning, i motsats till vad många tror.

Andningsförmåga och värme

I varmt väder är det normalt att svettas, eftersom svett gör att kroppen kan behålla sin konstanta temperatur och för att kyla hudytan vid höga temperaturer.

Kompensera för ventilation: använd fläktar, fläktar, öppna skor ...

Hygien

Den utvisade svetten är luktfri och består endast av salt och vatten. Var kommer luktarna ifrån då? Det är vid kontakt med bakterier som ackumuleras på huden som svett får en ofta obehaglig lukt. Hur göra? Duscha minst en gång om dagen!

Deodoranterna

De används främst för att bekämpa dålig lukt. De så kallade "antiperspirant" deodoranterna innehåller aluminiumsalter som blockerar svettprocessen och förminskar hudens porer; men de har också rykte om sig att vara cancerframkallande: undvik dem om du är osäker!

Stress och svett

Uppenbarligen har du redan befunnit dig i den kritiska situation där du från ena stunden till det andra börjar svettas på grund av starka känslor eller stress! Det här är de så kallade "svettningskriserna". Om du lär dig att hantera stress behöver du inte längre möta dessa svettstoppar!

II. Naturliga tips för att bättre hantera din svettning

> Om du är väldigt varm, undvik att dricka för varma eller för kalla drycker, eftersom temperaturförändringar kompenseras av svettning; välj hellre drycker i rumstemperatur.

> Begränsa konsumtionen av alkohol och kryddor: alkoholhaltiga eller koffeinhaltiga drycker och smaksatta livsmedel sätter igång svettning och bör därför undvikas.

> Eterisk olja av palmarosa: på kvällen, strö på huden med jojobaolja blandad med ett femtiotal eterisk olja av palmarosa ... de dåliga luktarna ska avta inom tre eller fyra dagar!

> Alunstenen: den är en sten som används som deodorant och förhindrar inte transpiration. Passera den på huden efter att ha blött den: den kommer att ha en mjukgörande effekt och eliminera lukt.

III. Patologisk svettning

Svettning kan också bli mer än obehagligt, vilket hindrar vårt dagliga liv: i det här fallet talar vi hyperhidros. Orsakerna kan vara av hormonellt ursprung eller relaterade till andra störningar.

För att åtgärda använder vi ibland jontofores (penetration av joner genom elektriska strömmar), särskilt för att behandla överdriven svettning av händer och fötter. Jag är också använd aluminiumsalter, även om det finns de som hävdar att de är cancerframkallande.

Idag, vid det här laget, talas det också om svettas ... med Botox! Botox är känt för att kunna radera rynkor, men nyligen har det också börjat användas för att behandla hyperhidros i armhålorna: injektionen av Botox skulle till och med kunna blockera effekten av svettkörtlarna som utsöndrar svett! Denna injektion varar högst 6 månader.

Om du vill få mer information om dessa behandlingar, tveka inte: boka tid hos en hudläkare!