Vad ska man göra vid smärtsam penetration?

Smärtan vid första samlag

När en kvinna upplever intensiv smärta vid penetrationen, sägs det att hon lider av dyspareuni. Mycket ofta är ursprunget till denna smärta psykologisk, särskilt när det gäller de första sexuella upplevelserna (rädsla för att inte klara av det, rädsla för att känna smärta första gången) .Angsten vid det första samlag kan orsaka en sammandragning av slidan, förhindra god smörjning och därmed göra penetration svår, om inte omöjlig. I det här fallet finns det bara en lösning: slappna av!

En användbar hjälp kan representeras av användning av ett smörjmedel; här är några tips i videon nedan för att välja rätt.

Börja med att ställa dig själv en rad frågor: Är du verkligen redo att älska? Gör du det med rätt person? Gör han dig bekväm? Om svaret är ja, gå vidare till plan B: ta modet i båda händerna och låt dig själv gå gradvis. Förspel är ett viktigt steg för att inte förbises! Börja försiktigt, lär dig att avslöja dina kroppar och låt din lust stiga ... och vänta lite innan du kommer till det! Lite spänning skadar ingen. och låter dig öka spänningen: genom att strunta i varandra kommer du slutligen att vilja ha varandra så mycket att du snabbt kommer att glömma dina små bekymmer.

Smittsam eller organisk dyspareuni

Det här är inte första gången du har älskat, och fram till nu har du aldrig haft några problem. Men under en tid nu är penetration mycket smärtsam. Om orsakerna till denna dyspareuni inte är psykologiska kan det vara rotsmittande. Det kan vara att du har fått en mykos, cystit, herpes eller, om du inte har använt kondom, en sexuellt överförbar sjukdom ... i det här fallet är det viktigt att konsultera din gynekolog för att göra några tester. Om du har en godartad infektion kommer du att förskrivas antibiotika.

Dyspareunia kan också härröra från ett fortfarande dåligt identifierat fenomen som kallas "vestibulit": det är en "inflammation i vestibulen, det vill säga den del som finns inne i blygdläpparna. Också i det här fallet finns det bara en lösning: gå till gynekologen, gör analyserna och lokalisera smärtan (inuti eller utanför slidan).

När dyspareuni döljer en vaginismus

Om någon penetration verkar fysiskt omöjlig för dig, om din slida också drar ihop sig när du försöker sätta in en tampong eller när din gynekolog försöker besöka dig, kan du ha vaginismus. Denna störning manifesteras av en ofrivillig sammandragning av musklerna i perineum och vagina. Även om dina könsorgan är normala stängs vaginalöppningen genom reflex och förhindrar därmed alla typer av penetration. I 90% av fallen är orsaken till vaginismus psykologisk och kan härröra från trauma, rädsla eller till och med fobi för sexualitet.

Vaginismus är inte irreversibel. Det finns terapier som kan hjälpa dig att förstå källan till ditt trauma. Dessa behandlingar gör att du långsamt kan återfå din kropp och ditt kön och börja ett normalt sexliv.

Se även:
Sexuellt överförbara sjukdomar: vad är det?
Alla det manliga könets hemligheter
Analsex