Fungerar verkligen pressterapi? Här är fördelarna, kostnaderna och kontraindikationerna
Fungerar pressterapi? Här är en av de vanligaste frågorna till kvinnor som kämpar med kampen vätskeansamling och celluliter på jakt efter effektiva lösningar för att motverka dem. Med tanke på de inte direkt billiga kostnaderna för denna estetiska behandling är det faktiskt förståeligt att undra om det är lämpligt att genomgå det och om konkreta resultat kan uppnås på kort tid. Så låt oss se specifikt vad pressoterapi är, vad det är för och vad är fördelarna och kontraindikationerna med denna estetiska behandling som lovar att besegra hudfläckar, ödem och svullnad.
Pressoterapi: hur det fungerar
Pressoterapi är en estetisk behandling som använder tryck på vissa delar av kroppen för att gynna vätskeflödet och därmed förbättra cirkulationen och dräneringen. Men hur fungerar det?
I verkligheten är det väldigt enkelt: det är i själva verket en slags mekanisk massage med en stark dräneringseffekt, utförd med hjälp av speciella kuddar som är anslutna till en elektronisk enhet och som bärs av patienten i de drabbade områdena - särskilt ben och buk - som tack vare tryck som utövas av luftstrålar med varierande intensitet kommer de att blåsa upp och tömmas under en viss tid - vanligtvis 30 minuter - för att underlätta vätskeflödet och hjälpa till att tömma och tömma.
Som vi sa utnyttjas fördelarna med pressterapi särskilt på benen och buken, men det är inte så ovanligt att använda det också för armar och rygg. För att behandlingen ska fungera skulle det vara bra att genomgå den minst två gånger i veckan i en månad. Om problemet inte är så intensivt kan du också gå ner till en gång, alltid komma ihåg att hjälpa allt med hälsosam fysisk rörelse, en viktig hydrering (minst 2 liter vatten per dag) och en hälsosam och balanserad kost, som gynnar livsmedel som hjälp tömma.
Se även
Vilka är fördelarna med pressterapi?
Pressoterapi gynnar både cirkulations- och lymfsystemet. Genom att förbättra cirkulationen hjälper det till att minska vätskeansamling och följaktligen till att rena och avgifta kroppen, som en detoxdiet. Dess antiinflammatoriska fördelar kommer att vara uppenbara för att förbättra hudens ton, mer syresatt och färgad. Friskare.
Om du vill integrera processen för att avlägsna överflödiga vätskor, prova en stark dränering som ska spädas i vatten som Drenax Forte, rabatterat på Amazon för cirka 10 euro.
Pressoterapi fungerar också för att eliminera cellulitfläckar och främjar viktminskning. För att dess fördelar ska vara effektiva kommer det dock att vara nödvändigt att kombinera denna behandling med en "balanserad kost och en" sportaktivitet som utövas konsekvent: miraklen är kom ihåg att de inte finns! Prova dessa utmärkta övningar:
Tack vare luftstrålarna som verkar på kroppen fungerar pressoterapi också som en riktig massage, lindrar muskelsmärta och avslappnar behagligt dem som genomgår terapin, vilket eliminerar ackumulerade spänningar.
Pressoterapi: kontraindikationer
Vilka är kontraindikationerna för pressterapi? Först och främst rekommenderas inte pressoterapi för dem som lider av flebit, åderbråck, trombos, njure- eller leversvikt och diabetes. Om du har några tvivel om att genomgå denna terapi bör du be din läkare eller den erfarna professionella du tänker kontakta för att få ett yttrande, så att du kan utvärdera varje fall.
Pressoterapi är starkt kontraindicerat för dem som har genomgått hudoperationer eller lider av hjärtsvikt eller specifika problem - infektioner eller dermatit - i de områden som är involverade i behandlingen.
Välj alltid proffs som kan ge dig råd om tidpunkten och varaktigheten av behandlingen som passar dig bäst och se till att de specialiserade centren du kommer att ha all lämplig utrustning, överensstämmer med föreskrifter och passar alla typer av kroppar.
Vad kostar pressterapin?
Kostnaderna för pressoterapi är cirka 60 euro per session.Varje session varar cirka 30 minuter och i allmänhet är det nödvändigt att genomföra minst en cykel med 10 eller 12 sessioner för att pressoterapi ska ge sina fördelar. Det är viktigt att få råd från en specialist om tidpunkten och varaktigheten av den behandling som passar dig bäst, och utvärderar varje enskilt fall.
Följaktligen har pressterapi inte en strikt ekonomisk kostnad. Rådet är att övervaka webbplatser som Groupon som regelbundet erbjuder kompletta paket med cirka tio sessioner med rabatter som kan nå 90%.
Pressoterapi under graviditeten: ja eller nej?
Pressoterapi under graviditeten kan ha vissa kontraindikationer, men det avråds inte absolut. Återigen kommer en individuell ärendebedömning att krävas. Om din läkare säger okej kan det vara ytterligare ett sätt att ha en lycklig graviditet.
I allmänhet kan fördelarna med pressoterapi också påverka gravida kvinnor, särskilt om de appliceras på benområdet. Det kommer därför att vara nödvändigt att undvika att förbanda buken och bära speciella stövlar som med en pumpande effekt hjälper till att återaktivera cirkulationen av benen, slappnar av musklerna och låter de nedre extremiteterna rena.
- kakao
- kaffe pulver
- grovt salt
- varmvatten
Pressoterapi hemma: är det värt det?
Maskinerna för en gör-det-själv-pressterapi säljs på internet och gör att du kan njuta av behandlingstillfällen efter behag och när du vill, bekvämt hemma.
Om du vill prova det "lätt" hemma hittade vi en effektiv och välgranskad produkt, liksom billig, på Amazon för cirka 85 euro. Dessa är två leggings för att massera benen, ganska effektiva.
Köp leggings för ben och fötter pressoterapi, med 5-läges 4 intensitets fjärrkontroll, på Amazon!
Kostnaderna för komplett gör-det-själv-pressterapi kan dock i slutändan vara högre än att köpa en cykel på ett specialiserat center. Maskinerna är inte alls billiga och om du kan köpa ett paket med 10 sessioner som erbjuds på internet eller i marknadsföring direkt i ett center kan det vara värt att löna sig. Dessutom är hjälp och råd från en professionell alltid en extra garanti för säkerheten.
