Kläder för viktminskning: kan de verkligen vara användbara?
Teknik och textilindustrin har gått ihop de senaste åren för att utveckla plagg som hjälper oss att forma vår figur och minska celluliter. Eller så står det i förpackningen. Vi är medvetna om att om vi verkligen vill gå ner i vikt och återgå till vår idealvikt, är en av de allra första sakerna att göra är att träna konsekvent och följa en balanserad kost varje dag. Upptäck yoga i den här videon.
Kläder för viktminskning: hur görs de?
Bantningsbältena och knähöjningarna är inte mirakulösa, men de är gjorda med några föreningar som kan ge oss hydrering, verka på apelsinskalet eller aktivera blodcirkulationen. Och vår kroppsform är inget annat än en hälsosam kost och regelbunden träning .
I vilken utsträckning kan viktminskningskläder hjälpa oss? Är de verkligen effektiva?
Leggings och bantningsband är impregnerade inuti (delen som kommer i kontakt med vår hud) med olika dränerande ämnen (mikrokapslar) som kan hjälpa till att släta ut huden och något minska celluliter eller apelsinskal. De föreningar som oftast används i dessa plagg, förutom de populära bioaktiva koenzymerna och mineralerna, är:
Se även
- Koffein: Används ofta i bantningskosmetika, eftersom det kan hjälpa till att bränna fett.
- Grönt te: dränerande och antioxidantegenskaper.
- Röd vinstock: används också för att behandla venös insufficiens, cirkulationsproblem, åderbråck ... Den röda vinstocken kan också hjälpa till att stimulera blodcirkulationen.
- Lera: Används i andra produkter (till exempel gröna lermasker), det framstår som ett biokeramiskt pulver som aktiverar cirkulationen och blockerar vävnad.
- Gotu kola: I Asien är det också känt som "tigergräs", eftersom skadade tigrar sägs gnugga i det för att läka sina sår. Denna växt har antioxidantkvaliteter och kan minska utseendet på åderbråck.
- Sheasmör: mjukar upp och ger näring åt huden.
Hur fungerar kläder för att gå ner i vikt på vår hud?
Dessa plagg, vars pris varierar från 20 till 80 euro, är utformade för att fungera på benen, magen och skinkorna. Trycket de utövar på vår hud tillsammans med friktionen av föreningarna, som aktiveras av kroppens rörelse, orsakar en massage med en ombyggande effekt. Detta är teorin, men vad händer i praktiken? Kan deras verkan gå utöver hydrering? Det kan finnas en intressant tömning på cellulitens synlighet, men utan att kvarstå över tiden. Men vi måste vara realistiska och förstå att denna typ av kläder inte kommer att få apelsinskalet eller celluliter att försvinna helt från vår hud, det kommer i bästa fall att få huden att se mer kompakt ut i det behandlade området.
Normalt kan dessa bälten eller strumpbyxor, som anges av deras tillverkare, bäras under dagen och vid alla tillfällen, även på natten. Det är dock bäst att undvika att bära dem vid sänggåendet av bekvämlighetsskäl. Det rekommenderas inte att bära dem för att gå och lägga sig, eftersom vissa av dem ger en varm känsla. Vi utsätter våra ben för högt tryck (som ofta händer med strumpor eller jeans), hindrar vi korrekt blodcirkulation och i detta fall skulle effekten vara motsatsen till vad vi letar efter, eftersom det kan utlösa celluliter. Därför kan den bästa tiden på dagen att bära leggings vara under vår träning pass, på gymmet eller när vi springer.
- Slankande bastueffektbyxor på Amazon för 25,99 €
- Modellerande bastueffektbyxor på Amazon för 18,67 €
- Bantningsband för buken på Amazon till 17,89 €
- Bantande värmeeffekt bukband på Amazon för 18,99 €
Kort sagt: bantningskläder hjälper till att förbättra hudens utseende, men de gör inga mirakel.Vi måste komma ihåg att kroppsfett elimineras genom träning och balanserad kost.
Vi pekar på några användbara artiklar om ämnet:
- Fördelarna med att träna med studsmattan: läs mer om hoppkondition!
- Höga och fasta skinkor: övningarna att göra hemma.
- 5 viktiga verktyg för en gör-det-själv-träning.
