ALLA FASER AV KOSTEN SOM VI VET äR SANNA - I FORM

Kost: roliga bilder som får dig att (för ett ögonblick) glömma tröttheten

Tror du inte att det kan finnas roliga bilder om bantning? Tror du att det bara är smärta och trötthet? Tja, du har delvis rätt: de har det till största del smärta och trötthet. Men tänk på det här: om du inte var på en diet skulle du inte kunna uppskatta bilderna du kommer att se! Lite tröst, va? Men igen, du kommer snart att vara väldigt tunn, så vi är i linje!

Läser in ...

via GIPHY

Förlåt: dåligt skämt som verkligen inte lugnade din nervositet.
Ja, för att vara på en diet betyder att vara nervös. Först och främst för att du måste välja vilken diet du ska följa.
C "är supermetabolismdieten, tänkt av Haylie Pomroy, som är baserad på matens fettförbränningskraft och lovar upp till 10 kg mindre på en månad.
C "är Lemmadieten som ger absolut efterlevnad av mycket strikta regler om mat och tider; 1200 kaloridieten och den alkaliska kosten, lika uppskattad som kritiserad.
Och mitt i alla dessa namn, kaloriberäkningar och uppoffringar finns det du. Motivera. Hungrig. Desperat.

Se även

Sirtdiet: hur det fungerar och vad är maten för den magra genkosten

Hur man går ner 3 kilo på två veckor: kosten att följa

Lågkaloridieten: fördelar och nackdelar med viktminskningskosten par excellence Inbäddade koden Läser in ...

via GIPHY

Gå på en diet: de roligaste bilderna som får dig att säga "här, det är jag!"

Du har bestämt dig för att gå på en diet. Och efter en "timme är du mer eller mindre så.

Först försöker du lura ...

... tillåter dig själv till exempel bara en tesked glass.

Men då, oundvikligen, bestämmer du att det är dags att bli seriös. Och börja äta frukt istället för glass.

Modig! Detta är rätt sätt. Och faktiskt, efter en veckas detoxdiet känner du redan F A V O L O S E.

Du har också börjat uppskatta grönsaker!

Allt verkar gå bra. Tills en kollega tar med bakverken till jobbet.
Här är det: återfallet. Det vill säga den sak som du äter alla bakverk, bordet, förbinder det med.

Och sluta inte.

Läser in ...

via GIPHY

Åh nej, sluta inte.

Läser in ...

via GIPHY

Eller åtminstone tills du märker något konstigt.

Läser in ...

via GIPHY

Det är i detta ögonblick som du börjar om. Att plocka upp frukt och grönsaker. Att skrika svurna krig mot kalorier.

Läser in ...

via GIPHY

Den här gången, utan att stanna: för att vara på en diet är inte lätt och att göra det efter att ha återupptäckt all sockerglädje är ännu mindre. Så: var stolt. Och fortsätt ...

Läser in ...

via GIPHY

... åtminstone tills en annan kollega tar med sig mer godis!

Läser in ...

via GIPHY