Är Estivill -metoden farlig? Hur fungerar detta system för att få barn att sova?
1996 (i Italien kommer det ut tre år senare) Dr Eduard Estivill Sancho, barnläkare från Barcelona, publicerar boken "Fate la nanna" där han beskriver en nästan ofelbar metod (giltig, säger han, i 96% fall) till sovande barn som bara inte vill veta om att somna eller som vaknar ofta under natten. Estivill -metoden, som i sin tur refererar till det system som barnläkaren Richard Ferber från Boston utvecklat år tidigare och publicerat i boken "Lös ditt barns sömnproblem", föreslår i ett nötskal att lägga barnet i sängen medan det fortfarande är vaken och säg att utbilda honom att somna ensam. Boken är mycket framgångsrik (över tre miljoner exemplar sålda över hela världen), också för att systemet verkar fungera och många nyblivna föräldrar som prövas av hela sömnlösa nätter äntligen kan andas ut. Vilket pris? I de följande åren, faktiskt, skakar olika föreningar av barnläkare de första säkerheterna om Estivill -metoden, fördömer dess "våld" och betonar att ingen vetenskaplig studie någonsin har visat dess effektivitet och säkerhet. År 2012 drog Dr. Estivill själv tillbaka sin kontroversiella metod för att få barn att somna. Men många fortsätter att följa ...
Estivil metod: hur det fungerar och varför det var framgångsrikt
Hur fungerar Estivill -metoden? Systemet som den spanska läkaren utarbetat och illustrerat i storsäljaren "Do la nanna" är baserat på "gradvis utrotning av gråt. I praktiken är tekniken uppdelad i tre olika faser:
- som ett första steg rekommenderar Estivill att man inför en rutin som ska upprepas varje kväll innan man somnar (till exempel ett varmt bad, ett litet spel eller läsa en saga, för att skapa en positiv miljö för honom), sedan placera barnet i barnsängen och gå upp ur sängen. sitt rum (metoden förutsätter självklart att barnet har sitt eget rum, inte sover tillsammans med mamma och pappa);
- om, som det är lätt att förutsäga, förr eller senare börjar barnet gråta, ska man inte ingripa omedelbart utan låta förutbestämda tidsperioder passera innan de springer till honom, gradvis öka dem (initialt 3 minuter, sedan 5, 10, 15, etc.) ;
- när du går in i bebisens rum måste du trösta honom utan att hämta honom, tills han somnar igen. Enligt Estivill ger denna metod utmärkta resultat mot nattliga uppvaknanden av barn, även de yngsta, på bara en vecka.
Fungerar verkligen Estivill "Go to sleep" -metoden? Ja, metoden fungerar totalt sett, vi vet inte om det verkligen fungerar i 96% av fallen och på bara sju dagar, som barnläkaren i Barcelona lovar, men det fungerar. Det är trots allt naturligt: om barnet gråter i sömnen men inte får något svar, slutar han efter en viss tid gråta och somnar ensam igen. Du behöver bara ha styrka och tålamod för att motstå hans skrik, som i många fall kan bli helt desperat. Förutsatt att vi vet att gråt inte är ett enkelt infall, utan det enda sättet att en liten liten varelse (i Estivills bok anses metoden vara effektiv så tidigt som 3 månader ...) måste locka föräldrarnas uppmärksamhet. . Och att han slutar gråta ensam inte för att han har återfått sin lugn, utan för utmattning.
Se även
Är Estivil -metoden farlig? Larmropet från många föreningar av barnläkare
"Vi vet nu från vetenskaplig forskning, om sunt förnuft inte vore tillräckligt, [...] att påståendet om att ett litet barn somnar ensam och sover hela natten utan att det krävs att den vuxna närvarar och kommer i kontakt med att det är anti -fysiologiskt och orealistiskt, det kan orsaka förvirring hos föräldrar och stor stress hos barn ". Detta är vad Kulturföreningen för barnläkare tycker om tekniken som den spanska barnläkaren har utarbetat. Så är Estivill -metoden farlig? Enligt dess (många) motståndare saknar denna teknik några vetenskapliga bevis, eftersom den inte stöds av studier som har sett dess verkliga tillämpning. Dessutom tar det inte hänsyn till att varje barn är unikt och annorlunda än födseln, så vi kan inte tro att det finns en "metod" för att lära sig att somna eller att övervinna eventuella nattliga uppvaknanden av det nyfödda, vilket är giltigt för alla.
Men framför allt ett system som avgörande undertrycker barnets gråt, tar inte hänsyn till, som redan nämnts ovan, att barnet med gråt uttrycker ett behov (som kan vara hunger, törst, sjukdomskänsla), etc.) eller ett sinnestillstånd eller en enkel begäran om trygghet. Genom att inte svara på hans skrik får föräldrarna barnet att inte söka tröst när det befinner sig i en obehaglig situation ("ingen hjälp att gråta, så mycket mamma kommer inte"), vilket leder till att han tappar tron på de närmaste till honom. Ur en psykologisk synvinkel är det viktigt att mamma och pappa kan ge honom trygghet, lugna honom och ta hand om honom även på natten (och tålamod för några sömnlösa nätter för många, kärlek till din baby kompenserar för allt).
Estivill metod, sedan när? Den "rätta" åldern att börja efter den spanska barnläkarens rättelse
I boken "Fate la nanna" från 96, om den ålder då barnet skulle initieras till Estivill -metoden, rekommenderade barnläkaren att börja mycket tidigt med teknikerna mot barns nattliga uppvaknande (som nämnts, även från 3 månader) med tanke på att "det är ingen skillnad mellan en nyfödd och ett 4-årigt barn." Ett mycket tveksamt uttalande som lockade den hårdaste kritiken mot honom och som samma läkare delvis rättade till många år senare, exakt 2012, med angivande av att reglerna av hans metod gällde endast för barn från 3 års ålder som led av den så kallade infantila sömnlösheten på grund av felaktiga vanor: "Spädbarn reglerar sin biologiska klocka (som dock fortfarande är omogen vid den åldern) på grundval av amning och av denna anledning är det absolut olämpligt att tvinga sömnens och vakenhetens rytmer. Bättre att börja från 3 års ålder.
