Bekväma men med en touch av stil. Här är vad du ska ha på dig när du spelar sport
Idrott är nu en "daglig aktivitet som har kommit in i många människors liv: läkare rekommenderar det, och med lite god vilja blir det ett oundvikligt och välkommet möte." Men vad ska du ha på dig när du spelar sport?
Uppenbarligen beror det på sporten, men här håller vi oss till de typiska för gymmet eller utomhus, bland vilka den mest älskade verkligen springer. Nedan hittar du olika typer av plagg som är idealiska för sport, från huvudbonader om du springer till parkera till lätta eller tunga toppar och sluta med skor som är lämpliga för löpning eller fitness.
6 stilfel vi alla gör
1. Hattar för utomhussporter
Hattar och huvudbonader är idealiska om du gör utomhussporter, till exempel löpning, men inte bara. Många märken som är specialiserade på sportkläder gör flera i material som mikrofiber, vilket får huden att andas och inte får dig att svettas för mycket. Om du tänker göra utomhussporter även på vintern är det här tillbehöret något för dig. Upptäck några av bilderna nedan.
2. Lätta toppar och tekniska behåar
De ljusa topparna och de tekniska behåarna är idealiska främst om du gör inomhussporter, som yoga, pilates, zumba eller övningar med verktyg eller kroppsvikt. Också utmärkt utomhus på sommaren och vintern (så länge du täcker dig bättre med tyngre kläder), de är ofta i tekniskt tyg, mycket lätt och andas. De mest kända sportklädmärkena skapar alla typer av dem, och du kan upptäcka några exempel nedan.
3. Tunga toppar och jackor
Med en vindtät jacka eller en tjock tröja kommer jogging och andra utomhussporter även på vintern inte att vara ett problem. Om din favoritaktivitet körs i parken i din stad måste du först bli av med tron att du på vintern kan " t. gå ut och sporta. Märkena specialiserade på sportmode har tänkt på dem alla: ultralätta och andningsbara tyger, med vindtätt skydd, och sedan huvor, termiska system och så vidare.
4. Träningsbyxor och tight
Den klassiska träningsdräkten, när man gör sport, har nu helt ersatts av tighta, de klassiska byxorna i strecht tyg som passar alla typer av sport. Adherent och andas, i tyger som är speciellt utformade för sport, tight, lång eller kort, är idealiska för gymnastik, löpning, cykling och alla sporter med utrustning. Naturligtvis i vårt urval hittar du också byxor av tröja, mer lämpliga för sport som yoga, bara för att ge ett exempel.
© Nike Tätt Nike
5. Sneakers och löparskor
Och vi kommer till höjdpunkten, det oföränderliga tillbehöret som alla som spelar sport måste ha: sportskor. Oavsett om det är löpning, volleyboll, yoga, zumba, pilates eller någon annan sport behöver du sneakers. Nedan hittar du ett rikt utbud av löparskor: om du måste innehålla utgifter och inte har råd att ha två par är löparskor perfekta för alla sporter du måste göra, anpassningsbara för alla tillfällen.
Se även: All fitness. Löparskor till henne
6. Olika tillbehör
För att spela sport räcker inte nödvändiga kläder. Du behöver definitivt en gymväska eller en väska komplett med en yogamatta. Handskar kommer att vara mycket bekväma på vintern, särskilt för utomhussporter, så som ett par par handduksstrumpor. Och sedan ryggsäckar, kompletta set, solglasögon och till och med vattenflaskor. Upptäck de viktiga tillbehören för sport på bilderna nedan!
Nu när du är välutrustad, att du vet vad du ska ha på dig och vilken typ av kläder som finns där ute, här är en idé för dig, särskilt om du inte gillar att göra saker ensam: prova på att spela sport som ett par, med din pojkvän eller flickvän. Att ha någon annan att dela detta engagemang med kommer att göra det till ett nöje och motivera dig att inte bli lat och inte ge upp. Och dessutom kommer du ha mycket roligare!
Se även:
Jag bär sportig chic. Upptäck det vackraste utseendet att imitera om du älskar den här stilen
Älskar du sportig chic stil? Här är det viktigaste som inte får saknas i din garderob
CrossFit: träningen som stärker och tonar dig
Video Special / Train med Federica Fontana